Nu in de winkel: het september-nummer van Santé
10 september 2019
Hij ligt in de winkel: het september-nummer van Santé! En wat staat ‘ie weer bomvol inspiratie voor een healthy lifestyle.
Reset je keuken
Uitpuilende kastjes en kruidenrekjes plus een koelkast die wel een beurt kan gebruiken? Geef je keuken een frisse start met de tips in ons dossier.
Het leven is te kort om op kantoor te zitten
Lonneke (45) ontdekte dat ze het leven te kort vindt om de hele dag op kantoor te zitten. Ze zegde haar baan in Nederland op, verkocht haar Amsterdamse appartement en vertrok naar het Noord-Spaanse platteland van Asturië.
Doei bank, vanaf nu ben ik sportief
Je leefstijl omgooien en fanatiek gaan sporten: knap dat al die mensen op tv dat kunnen, maar niets voor mij, dacht couch-potato Lotte (29). Tot ze zich realiseerde dat het echt anders moest. Ze bedacht een challenge om zichzelf aan het sporten te krijgen.
Doe je work-out ondersteboven
Doe je work-out eens op z’n kop, want inversion moves doen echt wonderen voor je gezondheid. In het september-nummer van Santé ontdek je welke.
En verder:
- 5 manieren om niet te veel te eten
- Meer geluk? Stel je eens kwetsbaar op
- Mediteraan koken: houd die zomervibe nog even vast
- Eerste hulp bij droog zomerhaar
- Herinneringen creëren én onthouden doe je zo
Je kunt de Santé bestellen in onze webshop.
