category colour brushUit Santé

Annalot: ‘Op je gevoel’

"In december mag het allemaal wel wat minder streng. Want bij gezellig tafelen hoort nou eenmaal lekker eten. Bij Santé doen we dan ook niet per se aan een slanke Kerst, wel aan een lekkere."

 

Wat dacht je van de overheerlijke groente-spiraaltaart van tv-kok Yvette van Boven (pagina 19)? Haar lievelingstoetje wil je trouwens ook niet missen (pagina 21). Een suikerbommetje, maar lekker!

Relaxter omgaan met voeding past ook helemaal in de trend van dit moment: intuïtief eten. Geen dieet met strikte regels over wat je wel en niet mag eten, maar voelen wat je lichaam nodig heeft. Lees er alles over in ons dossier (pagina 8).

“Je lichaam is vaak slimmer dan je hoofd”, vertelt de populaire dokter Juriaan in een interview in dit nummer (pagina 38). Alle reden dus om er komend jaar wat beter naar te gaan luisteren.

Annalot, chef redactie

Gerelateerde artikelen

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest