Calorieën verbranden IKEA

Calorieën verbranden bij IKEA? het kan!

Lekker toch: even struinen bij IKEA, maar wist je dat je daarmee ook heel veel calorieën kunt verbranden?

Tijdens een rondje in deze Zweedse meubelgigant maak je heel wat stappen. Even door alle gestylde woon- en slaapkamers wandelen… Toch weer terug, want dat was wel heel erg leuk…

Lees ook:Dit recept wil je hebben: die van de IKEA-gehaktballetjes

Wandelpad

Door alleen het wandelpad te volgen dat IKEA voor je heeft uitgestippeld loopt je tussen de 1 en 1,5 kilometer. Dat pad wordt ook wel de ‘Long Natural Path’ genoemd of de ‘Long Natural Way. Doel van dat pad is dat je alles ziet wat de Zweedse keten te bieden heeft.

Calorieën verbranden

Een heleboel verleidingen dus, maar je verbrandt er heel wat calorieën mee. Want stel je weegt rond de 60 kilo en je loopt met een gemiddelde snelheid dat pad af, verbrand je al gauw zo’n 60 calorieën per kilometer. Zet je er iets meer vaart achter, dan gaat het om 70 calorieën per uur!

Mooi meegenomen toch?

Bron: Libelle.nl

Gerelateerde artikelen