category colour brushGezond/Nieuws

De zee doet wonderen voor je mentale gezondheid

Wie op zo’n 800 meter van de zee woont, heeft daar veel profijt van als het gaat om mentale problemen.

 

Zo blijkt uit onderzoek aan de Exeter University dat mensen die dichtbij zee wonen minder last hebben van mentale gezondheidsproblemen als angsten of depressie. Voor het onderzoek werden gegevens van 26.000 Britten geanalyseerd.

Lees ook: 'Gelukkige mensen vaak in natuur te vinden'

Minder mentale problemen

Degenen die minder dan een kilometer van de zee wonen hadden 22 procent minder kans op het ontwikkelen van mentale problemen dan degenen die meer dan vijftig kilometer van de kust af wonen. Bij gezinnen met lage inkomens steeg die kans op tot maar liefst 40 procent.

Meer aandacht voor wonen aan zee

Volgens hoofdonderzoeker Dr. Jo Garret toont deze studie voor het eerst aan dat mensen met lage inkomens die dichtbij de kust wonen minder psychische problemen vertonen dan lotgenoten in het binnenland. “Dit moet overheden ertoe aanzetten zich meer op de kustregio’s te richten.”

Bron: Nieuwsblad.be

Gerelateerde artikelen

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest