Warmetruiendag: 3 redenen om een warme trui aan te trekken
10 februari 2023
Het is vandaag Warmetruiendag. Een dag die is ingeroepen om je bewust te maken van het klimaat. Want wist je dat je met éen graad lager maar liefst 6 procent CO2 en 6 procent energie kunt besparen?
1. Je bespaart energie
Door de verwarming een graden lager te zetten, bespaar je 6 procent energie en dus 6 procent CO2. Het is een kleine moeite, maar wel één met effect op het milieu. Het verschil merk je bij de afrekening van je verwarmingskosten ook aan je portemonnee. Lees meer tips om te besparen op verwarmingskosten.
2. Je zet je lichaam aan het werk
Bij een lagere temperatuur, wordt je lichaam aan het werk gezet. Je lichaamstemperatuur moet op peil blijven en daardoor verbrand je meer calorieën. Je merkt dat je lichaam op den duur went aan een iets lagere temperatuur. Maak het in je slaapkamer niet te warm, bij een temperatuur van 18 graden slaap je het best.
3. Het zit lekker
Lekker toch, wegkruipen in een warme trui? We hebben er geen excuus voor nodig om die warme trui aan te trekken.
Meer van Santé
