Hoe herken je een vaginale schimmelinfectie (en wat helpt)?

Tekst: Maaike van Oostveen

15 april 2026

Heb je wel eens een vaginale schimmelinfectie gehad? Dan dan weet je hoe vervelend die klachten kunnen zijn. Zodra je weer jeuk, irritatie of witte afscheiding merkt, ben je al snel bang dat het weer raak is. Dit wil je weten over een vaginale schimmelinfectie.

Jeuk, een branderig gevoel of witte afscheiding waar je niet op zat te wachten; een vaginale schimmelinfectie is ontzettend vervelend, maar gelukkig meestal onschuldig. Sterker nog: zo’n infectie komt vaak voor. In je vagina leven van talloze bacteriën en gisten. Wanneer het evenwicht verstoord raakt, kan een schimmel zoals candida de overhand krijgen en klachten geven. Zo kun je last krijgen van jeuk in de vagina, veel witte, brokkelige afscheiding zonder geur, en pijn bij het plassen en/of vrijen. Een vaginale schimmelinfectie is niet gevaarlijk en ook niet besmettelijk. Ook is het geen soa.

Hoe herken je een vaginale schimmelinfectie?

Meestal is het niet duidelijk waardoor de schimmelinfectie is ontstaan, maar er zijn wel bepaalde factoren die het slijmvlies in de vagina kunnen irriteren en daardoor de overgroei van schimmels kan triggeren. Zo kan zeep het slijmvlies irriteren, waardoor schimmels kunnen groeien, en medicijnen als antibiotica kunnen bepaalde bacteriën in de vagina doden, waardoor schimmels de overhand krijgen. Verder kunnen hormonale schommelingen meespelen, bijvoorbeeld rond je menstruatie of tijdens een zwangerschap. Bij klachten die vaak terugkomen, kijkt de huisarts soms ook naar andere factoren, zoals diabetes of medicijngebruik.

Toch is het goed om niet álles meteen op een schimmelinfectie te gooien. Vaginale klachten kunnen namelijk ook andere oorzaken hebben, zoals irritatie, een verstoring van de vaginale bacteriën of iets anders waarvoor een andere behandeling nodig is. Daarom is het slim om extra goed op te letten als je voor het eerst klachten hebt of als de klachten anders voelen dan normaal.

Wat kun je ertegen doen?

Het evenwicht tussen de bacteriën en schimmels herstelt meestal vanzelf weer, waardoor de klachten zonder behandeling meestal na twee weken weer over zijn. Bel de huisarts als je voor de eerste keer klachten hebt, als de klachten na twee weken niet minder worden, als je een antischimmelmiddel hebt gekocht en dit niet helpt, als de klachten blijven terugkomen, als je ook koorts of buikpijn krijgt of als het slijm in de vagina een andere kleur heeft of vies ruikt.

Heb je veel last van een vaginale schimmelinfectie? Dan kun je een antischimmelmiddel gebruiken, zoals een crème, capsule of tablet voor in de vagina. Middelen met clotrimazol of miconazol zijn hiervoor bekend. De klachten nemen meestal binnen een paar dagen af.

Lees ook: ‘Krijgt je vagina rimpels naarmate je ouder wordt?’

Dit kun je zelf doen bij een vaginale schimmelinfectie

1. Was je vagina niet met zeep

Ook niet met ‘milde’, ‘neutrale’ of speciale intieme wasproducten. Lauwwarm water is genoeg. De vagina reinigt zichzelf, en extra producten kunnen het slijmvlies juist irriteren.

2. Voorkom extra irritatie

Heb je klachten, dan is het verstandig om je huid en het slijmvlies zo veel mogelijk met rust te laten. Wacht bij seks tot je vagina voldoende vochtig is, of gebruik een glijmiddel als dat prettiger voelt.

3. Kies zo nodig voor een antischimmelmiddel

Heb je veel jeuk of blijven de klachten aanhouden, dan kan een middel met miconazol of clotrimazol helpen. Dat is er als crème, capsule of tablet voor in de vagina. Sommige varianten zijn zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek.

Beeld: Getty Images
Bron: Thuisarts