Is Ozempic dé oplossing tegen het jojo-effect?

Tekst: Maaike van Oostveen

24 september 2025

Voor steeds meer mensen met obesitas is medicatie zoals Ozempic, Wegovy en Mounjaro een nieuwe manier om af te vallen. Deze middelen zijn oorspronkelijk ontwikkeld voor mensen met diabetes type 2, maar blijken ook bij mensen zonder diabetes een opmerkelijk effect te hebben op hun gewicht.

(Diabetes) medicatie

Medicatie zoals Ozempic bootst het lichaamseigen hormoon GLP-1 na, dat normaal gesproken na een maaltijd wordt afgegeven en je hersenen vertelt dat je genoeg hebt gegeten.

Lees ook: ‘6 x een dieet waarmee je 10 kilo kan afvallen’

Het verschil

Deze synthetische variant blijft veel langer in je lichaam circuleren, waardoor je dagenlang minder trek hebt. Met als gevolg: gewichtsverlies en verbeteringen op allerlei gezondheidsgebieden, aldus recente wetenschappelijke studies. Artsen noemen de middelen niet voor niets een medische doorbraak: niet omdat ze alles oplossen, maar omdat ze aansluiten bij hoe ons lichaam echt werkt. Voor mensen bij wie afvallen jarenlang een strijd was tegen hun eigen biologie, kunnen deze middelen daarom een gamechanger zijn. Maar wie denkt dat een wekelijk  injectie de oplossing is, komt bedrogen uit. Ook met deze medicatie blijft een gezonde leefstijl nodig: regelmatig bewegen, gezond eten, voldoende slapen en opletten dat je niet te weinig voedingsstoffen binnenkrijgt. Daarnaast zijn er bijwerkingen, zoals misselijkheid of maagklachten, en is nog niet alles bekend over de langetermijneffecten. Belangrijk om te weten: in Nederland krijgen alleen mensen met ernstige obesitas én bijkomende gezondheidsproblemen deze medicijnen vergoed. Voor iedereen die daar net buiten valt, zijn de kosten hoog – vaak honderden euro’s per maand.

Beeld: Getty Images