category colour brushLekker

Hoeveel calorieën eten we met kerst?

Een tafel vol hapjes bij je ouders, een uitgebreid diner bij je schoonouders. Tussendoor wijntjes, na afloop een kaasplankje. Tijdens kerst is er bijna een continue stroom van lekker eten. Hoeveel calorieën krijgen we op een kerstdag binnen?

Antwoord
Volgens Brits onderzoek eten we tot 6.000 calorieën op een kerstdag. Dat staat gelijk aan 12 Big Mac's. Denk je dat jij een uitzondering bent, dan ben je niet de enige. Gemiddeld schatten we dat we ongeveer 2.600 calorieën binnenkrijgen.

Gelukkig is het een Brits onderzoek. Misschien weten wij onszelf beter in de hand te houden dan de Britten.

Lees ook: Je komt echt niet zomaar aan tijdens de feestdagen.

'Je wordt niet dik tussen kerst en oud & nieuw, maar tussen oud & nieuw en kerst.'

Bron: Metro.co.uk | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest