calorieën kerst

Hoeveel calorieën eten we met kerst?

Een tafel vol hapjes bij je ouders, een uitgebreid diner bij je schoonouders. Tussendoor wijntjes, na afloop een kaasplankje. Tijdens kerst is er bijna een continue stroom van lekker eten. Hoeveel calorieën krijgen we op een kerstdag binnen?

 

Antwoord

Volgens Brits onderzoek eten we tot maar liefst 6.000 calorieën op een kerstdag. Dat staat gelijk aan 12 Big Mac’s. Denk je dat jij een uitzondering bent, dan ben je niet de enige. Gemiddeld schatten we dat we ongeveer 2.600 calorieën binnenkrijgen.

Lees ook: ‘Je komt echt niet zomaar aan tijdens de feestdagen’

Gelukkig is het een Brits onderzoek. Misschien weten wij onszelf beter in de hand te houden dan de Britten.

Want denk maar zo: Je wordt niet dik tussen kerst en oud & nieuw, maar tussen oud & nieuw en kerst.’

Bron: Metro.co.uk | Beeld: Shutterstock

Gerelateerde artikelen