Hydratatie, zonbescherming en glow: de gouden regels van skincare

8 december 2024

Ben jij toe aan een mooie(re) huid die er gezond uitziet en straalt? Dan is het belangrijk dat je je huid de juiste aandacht en zorg geeft. Een stralende huid krijg je nu eenmaal niet vanzelf, maar onmogelijk is het ook zeker niet. In dit artikel delen we de 3 gouden regels van skincare met je en ze hebben alles te maken met hydratatie, zonbescherming en een glow!

Hydrateren

Het is allang geen geheim meer dat hydrateren zorgt voor een stralende huid. Verschillende huidverzorgingsmerken (zoals Laneige die er al 20 jaar onderzoek naar doet) geloven dat vocht de sleutel biedt tot een mooie huid. Daarom wordt in veel formules mineraalwater gebruikt, zoals water uit de Himalaya. Het zuivere water is onmisbaar voor de huid, omdat het de huidcellen beschermt, het evenwicht bewaart en de huid een gezonde glow geeft van binnenuit. Tip: hydrateer je huid op dagelijkse basis, het liefst in de ochtend en in de avond. Dit kun je doen met een vochtinbrengende dag- en nachtcrème en door (onder de crème) een hydraterend serum aan te brengen. Had je hiervoor nog last van een droge, trekkerige huid, dan zal dat snel verleden tijd zijn wanneer je meer aandacht besteedt aan hydratatie!

Bescherming tegen de zon

Ook al schijnt de zon niet, de UV-straling kan je huid beschadigen. Daarom is het zo belangrijk om nooit de deur uit te gaan zonder SPF te hebben opgedaan. Het makkelijkste is om een dagcrème te kiezen waar al een beschermende factor in zit. Ga minimaal voor factor 30, maar 50 is nog beter. Na ongeveer twee uur is het effect namelijk al uitgewerkt en zal je je huid op zonnige dagen opnieuw moeten insmeren.  Onderschat de stralingen van de zon niet, want ongemerkt loopt je huid door de jaren heen veel schade op. Schade die vaak niet meer te herstellen is – of slechts gedeeltelijk. Maar daar zijn dan vaak meerdere (dure) behandelingen voor nodig. Daarom is voorkomen altijd beter dan genezen.

Een stralende glow

Dus wat doe je als je je huid goed gehydrateerd en beschermd hebt? In principe is dat al genoeg, maar als je graag make-up draagt, dan kan je nog een stapje verdergaan. Heb je bijvoorbeeld al eens laten bepalen welke tint foundation het beste staat bij jouw huid? Dit kan verschillen per seizoen, dus laat je vooral eens adviseren door een beauty-expert. Vervolgens kun je met wat bronzing powder, een subtiele blush en wat highlighter een natuurlijke, maar toch stralende glow aanbrengen op je huid. Daardoor zie je er (ook op de dagen dat je er eigenlijk niet zo’n zin in had) fris en fruitig uit. En dat zal je omgeving ook opmerken!

Dit artikel is een partnerbijdrage.
Foto: Pexels / Andrea Piacquadio