Word je eerder grijs als je donker haar hebt?
26 juni 2026
Wie donker haar heeft, lijkt vaak als eerste grijs te worden. Maar schijn bedriegt: volgens dermatoloog Petra Dikrama van het Erasmus MC heeft je haarkleur weinig invloed op het moment waarop je die eerste grijze haren ziet verschijnen.
Aan Quest legt ze uit hoe het zit.
Donker haar
Wie een donkere haardos heeft, krijgt niet eerder grijze haren dan iemand met blond of rood haar. “Donkere haren worden niet eerder grijs, ze vallen alleen sneller op”, zegt Dikrama. En dat is eigenlijk ook logisch: een zilverwitte haar steekt veel meer af tegen zwart of donkerbruin haar dan tegen lichtblond haar. Daardoor heb je sneller het idee dat iemand met donker haar eerder grijs wordt, terwijl dat in werkelijkheid niet zo is.
Waarom worden we eigenlijk grijs?
Grijs haar ontstaat doordat je haarzakjes na verloop van tijd steeds minder pigment aanmaken. Dat pigment, melanine, zorgt juist voor de kleur van je haar. “Naarmate we ouder worden, hebben we steeds minder functionele melanocyten”, legt Dikrama uit. “Daardoor wordt er steeds minder pigment aangemaakt.” Elke nieuwe haar bevat hierdoor iets minder kleur. Eerst zie je een paar losse grijze haren, maar zodra je ouder wordt, worden dat er vaak steeds meer.
Wanneer krijg je de eerste grijze haren?
Dat verschilt per persoon. De belangrijkste factor? Je genen. Als je ouders al vroeg grijs werden, is de kans groot dat dat bij jou ook gebeurt. Daarnaast kan stress ook invloed hebben. Al speelt erfelijkheid volgens Dikrama de grootste rol.
Ook je afkomst blijkt verschil te maken. Zo worden mensen van Europese afkomst gemiddeld het vroegst grijs, vaak ergens halverwege de dertig. Bij mensen van Aziatische afkomst begint dat gemiddeld iets later en bij mensen van Afrikaanse afkomst verschijnen de eerste grijze haren gemiddeld pas rond hun midden veertig.
Kun je grijs haar uitstellen?
Nee, daar geen bewezen truc voor. Omdat het vooral samenhangt met veroudering en je genetische aanleg, heb je er maar beperkt invloed op. Een gezonde leefstijl is natuurlijk altijd goed voor je lichaam én je haar, maar of je eerste grijze haar zich op je 32e of pas op je 52e laat zien, ligt voor een groot deel al vast.
Bron: Quest
LEES OOK
Uit andere media
Meer van Malu
