Verbrand door de zon? Zo kun je je huid behandelen
26 augustus 2019
Toch wel even lekker dat warme weer. Maar de zon heeft ook een keerzijde: bij onvoldoende bescherming kun je je huid lelijk verbranden. Hoe kun je je huid behandelen, mocht dat gebeuren?
Als je je je huid niet goed en vaak genoeg hebt ingesmeerd met een zonnebrandcrème met een hoge factor, dan ligt verbranding op de loer. Is je huid toch verbrand dan kun je een paar dingen doen om de pijn te verzachten.
- Voelt je huid verbrand aan, zoek onmiddellijk een plek in de schaduw op.
- Bedek je huid met een los vallend, katoenen shirt zodat je huid kan ademen.
- Heb je veel last van pijn, neem dan een pijnstiller in zoals ibuprofen.
- Ook kun je je huid laten afkoelen door er gedurende 15 minuten een natte handdoek op te leggen.
Lees ook: ‘Waarom vervelt je huid als je verbrand bent?‘
- Verder kun je een lauwwarme douche nemen, maar als er sprake is van blaarvorming, dan kun je beter in bad gaan. De blaren kun je trouwens beter niet zelf openprikken, want hierdoor vergroot je de kans op een ontsteking. Ze zullen vanzelf opengaan.
- Wrijf je huid niet droog, maar dep het droog.
- Smeer je huid in met een ongeparfumeerde lotion. Aloë vera kan het brandende gevoel wat verlichting geven.
- Zorg dat je genoeg drinkt, want verbranding door de zon kan ervoor zorgen dat je huid uitdroogt. Dus drink genoeg water om je lichaam te helpen herstellen. Laat alcohol even links liggen.
