category colour brushLijstjes & Tips/Mooi

Op hakken lopen: tips van een pro

Marie Helvin, nu in de 60, is jarenlang model geweest. In die tijd heeft ze veel tips en tricks ontdekt om lopen op hakken draagijker te maken. Wij doen graag ons voordeel met haar tips.

Tips voor op hakken lopen
1. Maak de zolen van je nieuwe paar hakken wat ruwer met schuurpapier of door ze over de straat te wrijven. Zonde? Misschien, maar je glijdt in ieder geval niet uit.

2. Loop je schoenen thuis altijd even in. Op die manier merk je waar je schoenen schuren. Vervolgens plak je op de pijnlijke plekken pleisters, maak je je schoenen nat en loop je ze weer in.

3. Bereid je voor voordat je je hakken aandoet. Draai met je enkels en stretch je hamstrings.

4. Wiebel je veel als je op hakken loopt? Tape je derde en vierde teen samen. Je krijgt daardoor meer balans.

5. Spray voordat je je schoenen aandoet wat deodorant op je voeten. Zo krijg je minder last van zweetvoeten en wrijving.

6. Zitten er scherpe randjes aan de binnenkant van je schoenen? Vijl ze weg met een nagelvijl en smeer er een dun laagje vaseline op.

Wist je dat... Hoe ouder je wordt hoe dunner de huid onder je voeten wordt.

7. Wees niet bang om kussentjes te gebruiken onder je voeten. Marks & Spencer heeft zelfs panty's met kussentjes erin. Ze voorkomen ook dat je naar voren glijdt in je schoenen.

8. Koop niet stel op sprong een nieuw paar hakken. De juiste schoenen vinden, is een project. Van impulsaankopen krijg je waarschijnlijk alleen maar spijt.

Loop jij vaak op hakken?

Bron: DailyMail | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest