category colour brushLijstjes & Tips/Mooi

Hoe weet je of je jong grijs wordt?

De eerste grijze haren kunnen confronterend zijn, vooral als je nog best jong bent. Waar de een halverwege de twintig helemaal grijs is, vindt een ander tot in de dertig geen grijze haren. Hoe kan dat?

De meeste mensen spotten de eerste grijze haren wanneer ze in de 30 zijn. Een van de beste voorspellers zijn je genen. Werden je ouders jong grijs? Grote kans dat jij ook op relatief jonge leeftijd je eerste grijze haren kunt verwachten.

Er wordt wel eens gezegd dat gezond leven kan bijdagen aan het behouden van je haarkleur. Verderis het niet bewezen dat stress ervoor zorgt dat je grijs wordt, maar als je bijvoorbeeld kijk naar de Verenigde Staten: opvallend veel presidenten werden een stuk grijzer tijdens hun tijd in het Witte Huis. Verder kun je ervoor zorgen dat je genoeg vitamine B12 binnnenkrijgt en dat je niet rookt.

Maar helaas, voor het grootste deel ben je in deze kwestie overgeleverd aan je genen en het lot.

Bron: Health.com | Beeld: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest