category colour brushGelukkig/Seks & Relaties

Hoeveel calorieën verbrand je tijdens de seks?

Je hoeft niet altijd te sporten om veel calorieën te verbranden. Het kan namelijk ook op een hele andere (aangename) manier...

 

Hieronder een overzicht hoeveel calorieën een vrouw van 65 kilo verbrandt in 30 minuten:

  • Missionaris (onder): 42 calorieën
  • Cowgirl: 116 calorieën
  • Staand: 92 calorieën
  • Lapdance geven: 155 calorieën
  • Masturberen: 60 calorieën
  • Doggy style: 93 calorieën

Lees ook: 'Passie in bed verdwenen? Zo krijg je het terug'

Vergeleken met andere sporten

Dat betekent dat een lapdance van een half uur geven gelijk staat aan 48 minuten yoga, 17 minuten tennis of een halve kilometer hardlopen.

Hoeveel calorieën verbranden jullie?

Benieuwd hoeveel calorieën je partner en jij verbanden? Je vindt de rekenmachine hier.

Gerelateerde artikelen

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest