Cover Dec 2020

Dít staat er in het december-nummer van Santé

Dat wordt weer een heerlijk me-time-momentje: het december-nummer van Santé! Kruip met een warm drankje onder je deken op de bank en laat alle ruis om je heen voor wat het is!

Voor op je wishlist; heel veel feelgood cadeaus

Geen idee wat je wilt vragen voor Kerst? Wij hebben echt heel veel leuke cadeau-inspiratie. Ook handig voor als je niet weet wat je moet geven!

Annelien (37) heeft de ziekte van Parkinson:

Parkinson is een typische oude-mensenziekte dacht Annelien, zoals de meesten van ons. Totdat ze op haar 33ste zelf de diagnose kreeg. ”De eerste weken was ik in shock.”

Voel je je gestrest zo vlak voor de feestdagen? Tijd voor een reset.

Iedereen heeft weleens stress, maar het verschilt per persoon hoe goed je daartegen kunt. Hoe komt dat? En kun je daar iets aan doen? Je leest het in het grote stress dossier.

Het jaar van … huisarts Tamara de Weijer

Santé blikt met drie bekende Nederlandse vrouwen terug op een bijzonder jaar. Hoe zag 2020 er voor hen uit? En welke inzichten nemen ze mee naar 2021? Voor huisarts Tamara de Weijer (39) kwam de lockdown – gek genoeg – precies op het goede moment.

En ook:

  • 10 winterkwaaltjes en oplossingen
  • Een groene kerst met 5 groenterecepten
  • Doe een power work-out
  • En nog veel meer healthy lifestyle inspiratie!

Het december-nummer van Santé is nu verkrijgbaar.