×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

5 tips om keelpijn te verzachten

5 tips om keelpijn te verzachten
27.11.2016 - Redactie

Keelpijn is een vervelend winterkwaaltje. Helaas is er geen truc om op miraculeuze wijze van je keelpijn verlost te zijn, maar met deze tips kun je de pijn verzachten.


1. Zorg dat je genoeg drinkt
Je lichaam bestaat voor een groot deel uit water, om je vocht op peil te houden, is genoeg drinken belangrijk. Het verzacht ook je keel. Vooral thee is een goede optie. Voeg wat honing toe en knijp er een schijfje citroen in uit.

2. Gorgel
Gebruik zout water om te gorgelen. Verdund appelazijn is ook een optie. Verder helpt bessensap ontstekingsremmend bij keelpijn. Dit kun je natuurlijk ook gewoon drinken.

3. Probeer door je neus te ademen
Op die manier ontzie je je keel en bescherm je hem tegen kou en droge lucht.

4. Eet gezond
Gezonde voeding, met veel vitaminen, kunnen ervoor zorgen dat je je sneller beter voelt.

5. Geef je keel rust
Praat iets minder dan normaal en hou je nek lekker warm met een sjaal.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Daghoroscoop
Stier

Als mensen iets anders willen dan jij, is dat niet omdat ze een hekel aan je…

» Naar de daghoroscopen

Like ons op Facebook

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!