Moet je je kind wijzen op overgewicht?

Moet je je kind wijzen op overgewicht?

Volgens een Australisch onderzoek worden kinderen dikker als hun ouders hen wijzen op overgewicht.

Voor het onderzoek werden 3.500 kinderen van 4 en 5 jaar gevolgd tot hun dertiende. Degenen die werden gewezen op hun overgewicht kwamen in deze jaren meer aan. Het maakte niet uit of de kinderen daadwerkelijk overgewicht hadden of niet.

Hoe kan dat?
Dat blijft gokken: het zou kunnen dat kinderen die als dik worden gezien de motivatie verliezen om een gezond gewicht te houden of bereiken.

Hoe moet het dan wel?
Dat is lastig te zeggen, want dat bepalen alle ouders voor zichzelf. In plaats van het overgewicht uit te spreken, zou je je kind kunnen stimuleren om gezonder te eten. Een aantal tips:

Bron: Nu.nl | Beeld: Shutterstock