BeBio Clean Start

9 januari 2014

Nieuwe ronde, nieuwe kansen. De kans om het heft in eigen hand te nemen en te zorgen dat je een energiek, fit en gezond jaar tegemoet gaat. Om het jaar goed te beginnen geeft BeBio je de komende weken tips voor de beste start!

Tip: ga detoxen
Je hoort en ziet veel over detoxprogramma's, maar wat is het eigenlijk? Detox betekent letterlijk ontgiften of grondig reiniging, het ontdoen van de giftige stoffen in je lichaam.

Verschillende vormen
Detoxen kan op verschillende manieren, maar uiteindelijk met hetzelfde doel, namelijk het lichaam gezonder en sterker te maken. Een detoxkuur houdt vooral in het lichaam weer in conditie te krijgen door het eten van goede voeding en/of sappen. Er zijn zelfs mensen die gaan voor een darmspoeling. Er zijn verschillende redenen om een detox te doen.

Detox mee met BeBio
BeBio organiseert de Clean Start Detox. Deze detox richt zich erop om jou op een makkelijke en leuke manier de stap te laten maken naar een bewuste en gezonde lifestyle. Om daadwerkelijk een eetpatroon te veranderen heb je 4 weken nodig. Door de uitleg over de waarde van bepaalde voedingsmiddelen, het merkbare effect op lichaam en geest, de makkelijke en lekkere recepten, de inspirerende foto's en de handige boodschappenlijsten is de detox goed vol te houden. Na deze maand zal het ook heel natuurlijk voelen om gezonder te eten en ben je klaar voor een gezonde, stralende en energieke lente! Voor meer informatie ga je naar www.bebio.nl.

Over BeBio
Willemijn en Liselotte van BeBio bloggen iedere week op Sante.nl over een gezonde en bewuste levensstijl. Ze laten zien hoe leuk gezond leven kan zijn en dat een bewuste levensstijl voor iedereen binnen handbereik is. Lees alle blogs >>

Wil je meer tips van BeBio? Op BeBio.nl inspireren Willemijn en Liselotte je dagelijks met mooie foto’s, video’s en leuke content op het gebied van bewust leven. Daarnaast vind je er veel achtergrondinformatie, een online shop en je kunt je eigen pagina bijhouden.