4 tips van Letitia de Jong

20 maart 2016

Santé is medesubsponsor van Team Continu: het schaatsteam onder leiding van Marianne Timmer. Vandaag deelt Letitia de Jong vier tips.

1. Ga naar de markt om lekkere verse groente/fruit/kruiden te kopen.
2. Muziek is heel sfeerbepalend, gebruik dit!
3. Volg inspirerende mensen op sociale media.
4. Chaos in huis is chaos in je hoofd, en andersom.

Beeld: Shutterstock