Deze fout maken veel mensen na het douchen

Tekst: Malu Pesulima

20 mei 2026

Je stapt uit de douche, slaat een handdoek om je heen en begint jezelf driftig droog te wrijven. Heel normaal misschien, maar volgens kenners niet altijd even slim.

Zeker niet als je snel last hebt van een droge of gevoelige huid.

Schrobben

Dat zit zo: ook al is een warme douche heerlijk, je huid krijgt ondertussen best wat te verduren. Zo kunnen water en doucheproducten een deel van de natuurlijke oliën van je huid ‘wegspoelen’. En als je daarna ook nog flink gaat schrobben met een handdoek, is dat niet prettig voor je huid. Dat merk je bijvoorbeeld door een trekkerig gevoel, droge of rode plekjes en jeuk. Vooral als je huid van zichzelf al wat gevoeliger is.

Wat kun je dan beter doen?

Je hoeft jezelf heus niet ineens een compleet nieuwe afdroofroutine aan te leren: experts adviseren vooral om je huid liever zachtjes droog te deppen in plaats van fanatiek droog te wrijven. Én, nog een tip: bodylotion werkt vaak het beste als je huid nog niet helemaal kurkdroog is. Meer tips:

• gebruik een zachte handdoek
• douche niet te heet of te lang
• smeer binnen een paar minuten na het douchen
• kies zachte producten voor je huid