4 tekenen dat jouw perfectionisme je in de weg zit

4 tekenen dat jouw perfectionisme je in de weg zit

Perfectionisme, in een bepaalde mate, is een goede eigenschap. Maar perfectionisme kan je ook in de weg zitten.

1. Je stelt alles uit, tot in het extreme
Je wilt alles perfect doen, daarom heb je voor je begint aan een taak een waterdicht plan nodig. Perfectionisme kan ervoor zorgen dat je daardoor helemaal dichtklapt en niets meer gedaan krijgt.

2. Je durft niets nieuws te proberen
Je aanmelden voor een nieuwe groepsles? Geen denken aan, straks bak je er niets van. Bij iets nieuws leren, hoort de fase van een beginner zijn en dat kan een grote stap zijn als je perfectionistisch bent.

3. Je houdt je twijfels (of fouten) voor jezelf
Je hebt liever niet dat iemand die kant van jou ziet.

4. Het beïnvloedt je zelfbeeld
Het beeld dat je hebt van je eigen prestaties kan behoorlijk vertekend raken als je nooit tevreden bent. Voor jouw gevoel kan het altijd beter.

Bron: Health.com | Beeld: Shutterstock