category colour brushGelukkig/Life

5 manieren om je reistijd in het openbaar vervoer aangenamer te maken

Hoe breng jij je reistijd door?

1. Maak een praatje
Misschien erger je je aan de drukte in de spits. Uit onderzoek blijkt dat je gelukkiger wordt als je een praatje met een medereiziger maakt. En jij niet alleen, je medereiziger zou er ook een goed gevoel van krijgen.

2. Lees een boek
Het moment in de trein is perfect om een boek te lezen. Geen zin om iedere dag een boek mee te slepen? Investeer in een compacte e-reader.

3. Ga alvast aan het werk
Misschien zijn er bepaalde dingen die je onderweg naar je werk kunt doen. Een presentatie of vergadering voorbereiden, artikelen lezen, nakijken of een to do-lijst voor de dag maken.

4. Social time
Valt het je weleens op dat een groot deel van de mensen voorover gebogen zit over een scherm? Niet echt gezellig, maar als je dan toch social media bekijkt, dan liever in de trein dan wanneer je thuis bij je partner of gezin bent.

5. Doe een powernap
Als je bang bent dat je je station mist, kun je je wekker zo instellen dat je wordt gewekt voor je bij je station bent.

Lees ook: 5 dingen die je moet weten als je forens bent

Beeld: alice-photo / Shutterstock.com

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest