×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

In gezelschap van een kleine eter eet je zelf ook minder

In gezelschap van een kleine eter eet je zelf ook minder
14.05.2015 - Redactie

Iedereen heeft wel iemand in de vriendenkring die niet zo heel veel eet. De kans is groot dat je zelf ook minder eet als je in zijn of haar gezelschap eet.


Patroon
Keer op keer bevestigen onderzoeken dat hoeveel je eet, samenhangt met je gezelschap. Eet iemand anders veel, dan ben je zelf sneller geneigd ook te veel te eten, terwijl je in het gezelschap van kleine eters minder eet.

Lees ook: Alleen eten: gezond of ongezond?

Verschillende situaties
Of het nou gaat om gezonde of ongezonde snacks, maaltijden of bij proefpersonen die de hele dag niets mochten eten. Als er iemand bij is die weinig eet, eten de proefpersonen minder. Zelfs als je een lijstje krijgt met wat iemand anders gegeten heeft, heeft dat invloed op hoeveel je zelf eet.

Hoe kan dat?
Het zou kunnen dat we anderen gebruiken als voorbeeld. 'Hoeveel eten opscheppen is eigenlijk gepast op dit feestje?' Het effect is sterker bij oude kinderen dan bij jonge kinderen. Het lijkt er dus op dat het gedrag aangeleerd is. Verder is het effect sterker bij mannen dan bij vrouwen. Misschien doordat vrouwen sneller geneigd zijn zich iets aan te trekken van wat anderen vinden van hun eetgewoonten.

Bron: Gezondheidsnet | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Plassen over een kwallenbeet

29.06.2018 - Lees dit artikel even voordat je over je heen laat plassen (of over iemand heen plast). Lees verder

Roken schadelijker dan gedacht

14.06.2018 - Roken is schadelijker dan de verpakkingen van sigaretten beweren. Dat blijkt uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Lees verder

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?

07.06.2018 - Uit onderzoek blijkt dat het niet goed is voor kinderogen om veel naar het scherm van een smartphone of tablet te kijken. 25 procent van de dertienjarigen is bijziend. Hoe komt dat? En hoe zit dat bij onze eigen ogen? Lees verder

Verzacht de jeuk van een muggenbeet met een pleister

19.05.2018 - Als een muggenbult eenmaal jeukt, is het lastig om eraf te blijven. Vooral voor kinderen kan het lastig zijn om niet te krabben. De pleisters van Moskinto zijn een handige oplossing voor kinderen (vanaf drie jaar) of jezelf. Lees verder

Hoelang sta jij in de keuken?

30.04.2018 - Gemiddeld besteden we in Nederland 28 minuten in de keuken. Lees verder

Hooikoorts of verkouden?

23.04.2018 - Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent? Lees verder

Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap?

06.04.2018 - Onze favoriete manier om calorieën te verbranden. Lees verder

Komt er een explosieve stijging van de zorgpremie in 2019?

27.03.2018 - De grote heisa rondom zorgpremies begint meestal aan het eind van het jaar, maar na een jaarverslag van CZ begon er gisteren al veel berichtgeving over zorgverzekeringen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Leeuw

Het is verstandig open kaart te spelen. Vertel de feiten zoals ze zijn en wind…

» Naar de daghoroscopen