×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

In gezelschap van een kleine eter eet je zelf ook minder

In gezelschap van een kleine eter eet je zelf ook minder
14.05.2015 - Redactie

Iedereen heeft wel iemand in de vriendenkring die niet zo heel veel eet. De kans is groot dat je zelf ook minder eet als je in zijn of haar gezelschap eet.


Patroon
Keer op keer bevestigen onderzoeken dat hoeveel je eet, samenhangt met je gezelschap. Eet iemand anders veel, dan ben je zelf sneller geneigd ook te veel te eten, terwijl je in het gezelschap van kleine eters minder eet.

Lees ook: Alleen eten: gezond of ongezond?

Verschillende situaties
Of het nou gaat om gezonde of ongezonde snacks, maaltijden of bij proefpersonen die de hele dag niets mochten eten. Als er iemand bij is die weinig eet, eten de proefpersonen minder. Zelfs als je een lijstje krijgt met wat iemand anders gegeten heeft, heeft dat invloed op hoeveel je zelf eet.

Hoe kan dat?
Het zou kunnen dat we anderen gebruiken als voorbeeld. 'Hoeveel eten opscheppen is eigenlijk gepast op dit feestje?' Het effect is sterker bij oude kinderen dan bij jonge kinderen. Het lijkt er dus op dat het gedrag aangeleerd is. Verder is het effect sterker bij mannen dan bij vrouwen. Misschien doordat vrouwen sneller geneigd zijn zich iets aan te trekken van wat anderen vinden van hun eetgewoonten.

Bron: Gezondheidsnet | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

kiwi

15.10.2018 - Volgens het RIVM eet slechts 15 procent van de volwassenen genoeg groenten en fruit. Met het Happiness Fuel Station wil Zespri daar verandering in brengen. Lees verder

Omgevingsgeluid

10.10.2018 - Geldt dat voor jouw huis ook? Je kunt het controleren. Lees verder

Waar hangt een AED?

08.10.2018 - Volgens onderzoek van de Hartstichting weet 34 procent van de Nederlanders niet waar de dichtstbijzijnde defibrillator hangt. Lees verder

Brandwond bij kind

20.09.2018 - Op de eerste hulp komen soms kinderen waarbij de brandwondenzorg thuis niet helemaal goed is gegaan. Lees verder

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

Better Health Event

18.09.2018 - Laat je inspireren op het gebied van gezond leven. Tijdens het Better Health Event vind je alles wat je nodig hebt voor je gezonde levensstijl. Lees verder

Borstkankersymposium

17.09.2018 - ‘Wat zie jij er goed uit! Waarom ga je niet mee op familieweekend, je bent toch weer beter?’ Als je de behandeling achter de rug hebt, en je loopt de deur van het ziekenhuis niet meer plat, dan zijn er mensen die niet beseffen dat je als (ex-)patiënt nog kunt worstelen met alle gevolgen die de behandeling van borstkanker met zich mee brengt. Lees verder

Nooit meer zomer- en wintertijd

12.09.2018 - In Brussel wordt er druk gediscussieerd over het einde van de winter- en zomertijd. Verzetten we vanaf volgend jaar nooit meer de klok? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Schorpioen

Jij loopt al geruime tijd met een onaangenaam gevoel rond. Het contact met een…

» Naar de daghoroscopen