×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Ben jij goed voorbereid op vrieskou?

Ben jij goed voorbereid op vrieskou?
16.01.2017 - Redactie

Volgens het Rode Kruis zijn veel Nederlanders niet goed genoeg voorbereid op vrieskou. Door de slechte voorbereiding is de kans op ongelukken of onderkoeling groter. Ben jij goed voorbereid?


Stel dat je in de file komt te staan en het is koud? Heb jij drinken en een deken in de auto liggen? Met dat driekwart van de automobilisten vertrekt zonder eten en zestig procent neemt geen drinken mee.

Tips van het Rode Kruis

Je voorbereiden op vrieskou is niet moeilijk. Een kleine moeite, maar in geval van nood maakt het een groot verschil.

  1. Neem wat te eten en drinken voor onderweg mee. Als je vast komt te zitten, heb je in ieder geval iets bij je.
  2. Bescherm je telefoon tegen de kou. Bij kou loopt de accu namelijk sneller leeg.
  3. Pomp je fietsbanden niet te stevig op. Met wat zachtere banden heb je meer grip op een gladde ondergrond.
  4. Draag laagjes. Op die manier blijf je goed warm en als je ergens binnenkomt, kun je makkelijk een laag kleding uittrekken.
  5. Via je hoofd verlies je veel warmte. Een muts opzetten is daarom een goed idee.
  6. Weet jij wanneer iemand onderkoeld is? Download de app van het Rode Kruis voor hulp en tips.
  7. Houd je lichaam warm door te bewegen. Zelfs je vingers en voeten bewegen helpt al.
  8. Zorg dat je strooizout in huis hebt. En denk ook eens aan je buren, maak hun stoep ook ijsvrij.
  9. Zorg dat je genoeg brandstof in je auto hebt om een lange file te overbruggen. Leg verder iets te eten, te drinken en een deken in de auto.

Bron: Rode Kruis | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Is het gevaarlijk om abrikozenpitten te eten?

22.02.2018 - Steeds meer producenten roepen abrikozenpitten terug. Het eten van één abrikozenpit kan al gevaarlijk zijn. Lees verder

Hoe besmettelijk ben je met griep?

19.02.2018 - Je voelt je weer een stuk beter na de griep. Betekent dat dat je je weer onder de mensen kunt begeven, of ben je nog steeds besmettelijk? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

19.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

7 tips om je weerstand een boost te geven

16.02.2018 - Een goede weerstand maakt de kans op griep en verkoudheid kleiner. En als je toch ziek wordt, ben je sneller weer beter. Met deze tips wapen je je zo effectief mogelijk tegen de winterse bacteriën en virussen. Lees verder

Is het slecht om met je benen over elkaar te zitten?

12.02.2018 - Je bent vast wel een gewaarschuwd om niet met je benen over elkaar te zitten. Toch is het een favoriete houding van veel vrouwen. Het is bijna onvermijdelijk, uiteindelijk ga je je toch afvragen of de houding echt zo slecht is? Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

12.02.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Wat kun je doen om oorsuizen te voorkomen?

11.02.2018 - Oorsuizen (tinnitus) komt steeds vaker voor. Door je oren in bepaalde situaties goed te beschermen, kun je voorkomen dat je last krijgt van oorsuizen. Lees verder

Wat zegt de kleur van je snot over je gezondheid?

09.02.2018 - Geen lekker onderwerp, maar nu de griepepidemie nog steeds sluimert, kan het wel een nuttig onderwerp zijn. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 120 |
Mis niets
Daghoroscoop
Vissen

Er gebeurt iets dat je totaal niet verwacht had. Je bent dan ook geheel uit…

» Naar de daghoroscopen