×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Wat kun je doen om gaatjes te voorkomen?

Wat kun je doen om gaatjes te voorkomen?
21.08.2014 - Redactie

Een goede mondverzorging is het belangrijkst om gaatjes (cariës) te voorkomen. Lees verder en ontdek wat je kunt doen.


Tips
- Poets twee keer per dag je tanden. Het is belangrijk dat je dit goed doet, anders heeft het geen effect.
- Gebruik ook tandenstokers, ragertjes of flossdraad en mondwater.
- Daarnaast kun je het best regelmatig de tandarts en mondhygiënist bezoeken, zij kunnen je adviseren over de optimale mondverzorging voor jou.
- Probeer zo min mogelijk suiker te eten/drinken en beperk het aantal eetmomenten waarbij je tanden blootgesteld worden aan suiker.

Voordat het te laat is...
Gaatjes ontstaan niet van de één op de andere dag. Het begint allemaal bij de bacteriën in tandplaque. Tussen de poetsbeurten door vermenigvuldigen slechte bacteriën zich met suiker. Er ontstaan suikerzuren die je glazuur kunnen aantasten. In het beginstadium kun je nog voorkomen dat er uiteindelijk cariës ontstaat. Daarom is het zo belangrijk om je gebit goed te verzorgen.


Innovatie van Elmex
Elmex heeft acht jaar lang klinisch onderzoek gedaan en brengt Elmex Anti-cariës Professional uit. Een tandpasta die de suikerzuren direct aanpakt, nog voor ze je tandglazuur kunnen aantasten. Natuurlijk bevat de tandpasta ook fluoride, zoals je gewend bent van tandpasta.

Proberen?
Een tube kost  €4,59 en is nu met 40% korting bij Kruidvat te koop.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Afvallen doe je samen

Joyce (rechts) bereikte haar streefgewicht met de hulp van consulent Lydia. Wil je net als Joyce je weer energieker voelen en lekker in je vel zitten? Onder begeleiding behaal je de beste afslankresultaten en blijf je beter op gewicht. Lees verder

Donor worden: geven bij leven

17.01.2019 - Bij het woord ‘doneren’ denk je misschien meteen aan het Donorregister, maar je kunt ook veel voor iemand anders betekenen door tijdens je leven iets af te staan. Zelfs poep. Lees verder

Waarom gaat afvallen steeds moeilijker

14.01.2019 - Samen met Mieke Kosters helpen we je deze maand om je voornemen om strakker te worden waar te maken. Niet per se door gezonder te eten, maar door je gedrag te veranderen en gewoontes te creëren die je wél kunt volhouden. Lees verder

Slechte adem oplossingen

11.01.2019 - Een slechte adem kan je flink onzeker maken. Op deze manieren kom je er vanaf. Lees verder

Griep besmettelijk als je al beter bent?

10.01.2019 - Je voelt je weer een stuk beter na de griep. Betekent dat dat je je weer onder de mensen kunt begeven, of ben je nog steeds besmettelijk? Lees verder

Buiten adem

10.01.2019 - Neem je je ook iedere keer dat je hijgend een trap op loopt voor dat je echt vaker gaat sporten? Prima voornemen, maar het is helemaal niet gek dat je buiten adem raakt door traplopen. Lees verder

Koffie nachtrust leeftijd

09.01.2019 - Bij de meeste mensen heeft ’s ochtends een kop koffie (of twee) geen invloed op de nachtrust. Lees verder

Geen wilskracht om af te vallen

08.01.2019 - Samen met Mieke Kosters helpen we je deze maand om je voornemen om strakker te worden waar te maken. Niet per se door gezonder te eten, maar door je gedrag te veranderen en gewoontes te creëren die je wél kunt volhouden. Lees verder

Gezonde keuzes borrelplank

04.01.2019 - Nieuwjaarsborrels in het vooruitzicht? Geniet ervan. Wil je met het oog op je goede voornemens toch wat bewustere keuzes maken? Vervang de gefrituurde hapjes voor een van de volgende opties. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 130 |
Mis niets
Daghoroscoop
Steenbok

Jouw bescheidenheid siert je, zonder twijfel. Maar je mag ook best eens met je…

» Naar de daghoroscopen