×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Droge lucht

Lage luchtvochtigheid - Droge lucht
16.01.2014 - Redactie

In de winter stoken we meer om ons huis op een aangename temperatuur te houden. De luchtvochtigheid wordt daardoor lager, waardoor je last kunt krijgen van droge lucht.


Droge lucht wordt veroorzaakt door een te lage luchtvochtigheid. De verwarming is meestal de boosdoener.

Klachten
Niet iedereen krijgt last van een te droge lucht. Over het algemeen hebben mensen met allergieën en astma er sneller last van. De klachten die je kunt krijgen van droge lucht zijn bijvoorbeeld: een prikkelende keel, droge hoest, een droge en schilferige huid, gebarsten lippen, hoofdpijn, vermoeidheid en concentratieproblemen.

Hoe weet je of de lucht te droog is?
Je kunt de luchtvochtigheid meten met een hygrometer. De ideale waarde ligt tussen 40 en 60 procent.

Hoe pak je droge lucht aan?
Zorg dat er meer vocht vrijkomt in je huis: kook zonder afzuigkap, laat de deksel eens van je pannen en zet de badkamer deur na het douchen open. Ook kan het geen kwaad om de verwarming een graadje lager te zetten (ook goed voor de energierekening!). Verder is het belangrijk om je huis regelmatig te luchten, zodat er frisse lucht binnenkomt. Als niets helpt, kan een luchtbevochtiger een uitkomst zijn.

Wist je dat...
Een te hoge luchtvochtigheid komt veel vaker voor dan een te lage luchtvochtigheid.

Beeld: Shutterstock
 

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

18.06.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

5 tips om je moedervlekken te controleren

16.06.2018 - Het is belangrijk om je moedervlekken in de gaten te houden. Als er iets afwijkend is, is de kans groter dat je het op tijd door hebt. Lees verder

Tips tegen hooikoorts

15.06.2018 - Naast medicijnen gebruiken, zijn er meer dingen die je kunt doen om je hooikoorts te verminderen. Lees verder

Hoe werkt bloed doneren?

14.06.2018 - Bloed doneren is een relatief simpele daad en je kunt er zelfs levens door redden. De eerste keer bloed doneren kan best spannend zijn. We vertellen je alvast wat handig is om te weten. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

11.06.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

7 praktische tips om minder plastic te gebruiken

06.06.2018 - Plastic is erg slecht voor het milieu. Veel van het plastic dat in de oceaan drijft, is plastic dat maar één keer gebruikt is. Lees verder

Doen: 10 minuten stevig wandelen

05.06.2018 - Er wordt vaak gesproken over 10.000 stappen per dag. Waar dat doel vandaan komt, is niet helemaal duidelijk. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

04.06.2018 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 125 |
Mis niets
Daghoroscoop
Tweeling

Vandaag is een dag vol conflicten en woordenwisselingen. Jij zult dus extra op…

» Naar de daghoroscopen