×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Tips tegen wagenziekte

Tips tegen wagenziekte
18.10.2013 - Redactie

Gaan jullie er deze herfstvakantie tussenuit? Met deze tips voorkom je wagenzieke kinderen op de achterbank.


Waardoor word je wagenziek?
Als je in de auto zit, registreren je ogen veel beweging, terwijl je lichaam niet meebeweegt. Je evenwichtsorgaan raakt hierdoor in de war en dat kan klachten veroorzaken. Misselijkheid en hoofdpijn komen het meest voor, maar je kunt er ook door gaan transpireren of overgeven. Kinderen zijn vaker wagenziek dan volwassenen, dat komt omdat hun evenwichtsorgaan nog niet helemaal ontwikkeld is.

Voorbereiding
Zorg dat je van tevoren goed bent uitgerust. Eet niet te zware maaltijden en probeer vette etenswaren, koolzuurhoudende drankjes en melk te vermijden.

Medicijnen
Er bestaan verschillende medicijnen tegen wagenziekte. Zorg dat je ze op tijd inneemt.

In de auto
Om wagenziekte te beperken, is het belangrijk zo min mogelijk te bewegen. Voor veel mensen is voorin de auto de beste plek. Kijk het liefst uit het raam naar een rustig punt. Lezen of gamen in de auto is geen goed idee. Tip: In het geval van zeeziekte helpt het om naast anderen te zitten of een tas naast je te zetten.

Pauzes
Neem regelmatig pauze en zorg voor voldoende frisse lucht. Probeer onderweg veel te slapen, daardoor zul je minder misselijk worden.

Bron: Allianz Global Assistance | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

16.10.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

Gestopt met ontbijten. Wat is intermittent fasting?

14.10.2017 - In Santé lees je het verhaal van Santé's vormgever Saskia, ruim een jaar geleden is ze gestopt met ontbijten nadat ze een verhaal over intermittent fasting las. Lees verder

3 tips tegen een zwakke blaas

13.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe kom je er vanaf? Lees verder

Hoe kom je aan een zwakke blaas?

07.10.2017 - Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Hoe komt het? Lees verder

3 'slechte' gewoontes die stiekem best goed voor je zijn

06.10.2017 - Aan slechte gewoontes zitten soms verrassend goede kanten. Lees verder

Tandpijn? Hier kan het door komen

06.10.2017 - Heb je last van tandpijn? Eén van de volgende drie dingen zou de oorzaak kunnen zijn. Lees verder

7 manieren om deze week je gezondheid te verbeteren

02.10.2017 - Iedere week geven we je een aantal tips om deze week aan je gezondheid te werken. Lees de tips van deze week. Lees verder

5 oorzaken waardoor je extra veel dorst kunt hebben

01.10.2017 - Als je net gesport hebt, of als je de halve middag niets hebt gedronken, is het duidelijk waarom je dorst hebt. Blijf je om onverklaarbare redenen meer dorst hebben dan normaal, dan is het tijd om extra goed naar je lichaam te luisteren. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 114 |
Daghoroscoop
Weegschaal

De liefde kan wat problemen opleveren. Maar waarschijnlijk heb je die zelf…

» Naar de daghoroscopen