×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Tips tegen wagenziekte

Tips tegen wagenziekte
18.10.2013 - Redactie

Gaan jullie er deze herfstvakantie tussenuit? Met deze tips voorkom je wagenzieke kinderen op de achterbank.


Waardoor word je wagenziek?
Als je in de auto zit, registreren je ogen veel beweging, terwijl je lichaam niet meebeweegt. Je evenwichtsorgaan raakt hierdoor in de war en dat kan klachten veroorzaken. Misselijkheid en hoofdpijn komen het meest voor, maar je kunt er ook door gaan transpireren of overgeven. Kinderen zijn vaker wagenziek dan volwassenen, dat komt omdat hun evenwichtsorgaan nog niet helemaal ontwikkeld is.

Voorbereiding
Zorg dat je van tevoren goed bent uitgerust. Eet niet te zware maaltijden en probeer vette etenswaren, koolzuurhoudende drankjes en melk te vermijden.

Medicijnen
Er bestaan verschillende medicijnen tegen wagenziekte. Zorg dat je ze op tijd inneemt.

In de auto
Om wagenziekte te beperken, is het belangrijk zo min mogelijk te bewegen. Voor veel mensen is voorin de auto de beste plek. Kijk het liefst uit het raam naar een rustig punt. Lezen of gamen in de auto is geen goed idee. Tip: In het geval van zeeziekte helpt het om naast anderen te zitten of een tas naast je te zetten.

Pauzes
Neem regelmatig pauze en zorg voor voldoende frisse lucht. Probeer onderweg veel te slapen, daardoor zul je minder misselijk worden.

Bron: Allianz Global Assistance | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Tamara de Weijer

21.09.2018 - Geen pillen, maar paprika. Dat is het credo van huisarts Tamara de Weijer (37). Ze is ervan overtuigd dat een gezonde leefstijl veel ziektes kan voorkomen. Lees verder

Aanslag op je tanden

17.09.2018 - Je dagelijkse dosis koffie en thee kan zorgen voor aanslag op je tanden Met deze tips voorkom je dat. Lees verder

Je spijsvertering: stap voor stap

12.09.2018 - Je spijsvertering is een superslim systeem dat veel invloed heeft op hoe goed je je voelt. Hoe werkt het precies? Lees verder

Papiersnee pijn

08.09.2018 - Een snee door papier is vaak amper zichtbaar, maar de pijn kan venijnig zijn. Hoe komt dat? Lees verder

Total body scan

05.09.2018 - Waarom wel een APK voor je auto, maar niet voor je lijf? Lees verder

Extra gewicht meegenomen van vakantie?

05.09.2018 - Advertorial - Genoten van milkshakes aan de Spaanse kust? Je raakt het extra gewicht weer kwijt met Cambridge Weight Plan. Lees verder

Heb ik zware botten?

31.08.2018 - Zijn zware botten een (slap) excuus? Lees verder

Wond spoelen

31.08.2018 - Even niet opletten in de keuken en je vingers zijn gefileerd in plaats van de vis. Of er komt een kind huilend binnen met een schaafwond. Hoe ontsmet je deze wondjes nu het best? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 127 |
Mis niets
Daghoroscoop
Maagd

Denk niet dat jij de enige bent met deze problemen. Iedereen denkt dat hij/zij…

» Naar de daghoroscopen