×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Hoe werkt een bullet journal? De officiële introductie

Hoe werkt een bullet journal? De officiële introductie
18.12.2017 - Redactie

In het januarinummer van Santé lees je hoe de bullet journal het leven van Marte veranderde, inclusief tips om zelf te beginnen. Is de bullet journal nog een beetje cryptisch voor je? Na deze video wordt het duidelijk.


Er zijn online veel voorbeelden te vinden van bullet journals. Handig om inspiratie op te doen. Maar: psycholoog Diekstra zegt dat het beter is om je 'bujo' niet met anderen te vergelijken of te delen. Dan wordt het namelijk al snel een competitie en dat werkt averechts.

Het is een flexibel systeem, voel je daarom vrij om het aan te passen als iets je niet bevalt. Niet tevreden over je spread? Begin gewoon opnieuw. Na verloop van tijd weet je steeds beter wat wel of niet voor jou werkt.

Bekijk de bullet journals op Bol.com.

Lees het verhaal in het januarinummer van Santé.

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom is het soms zo ongemakkelijk om een compliment te krijgen?

19.01.2018 - Een compliment krijgen, zou goed moeten voelen. Waarom is het soms juist ongemakkelijk? Een schrale troost: als je je niet op je gemak voelt bij het krijgen van een compliment ben je niet de enige. Lees verder

Waarom gaat de tijd sneller als je ouder wordt?

12.01.2018 - Heb je je wel eens afgevraagd waarom een zomerdag vroeger eindeloos leek te duren, terwijl hoe ouder je wordt de maanden voorbij lijken te vliegen? Lees verder

4 meditatieapps die je helpen tot rust te komen

07.01.2018 - Veel mensen hebben baat bij meditatie. Ben je benieuwd of het voor jou ook fijn kan zijn, maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Deze apps helpen je op weg. Lees verder

Tips om te stoppen met zelfkritiek geven

05.01.2018 - De gemiddelde vrouw heeft acht keer per dag kritiek op zichzelf. Dat is acht keer te veel. Lees verder

7 regels voor small-talk

30.12.2017 - Zo sla je je door small talk heen als je bijna niemand kent. Lees verder

15 manieren om beter voor jezelf te zorgen

27.12.2017 - Om je heen verandert er van alles. Je hebt het druk, misschien voel je je soms zelf gestrest. Je hebt niet alles in de hand, maar één ding heb je wel in de hand: zorg goed voor jezelf. Een belangrijke basis. Lees verder

De voordelen van werken tussen kerst en oud & nieuw

27.12.2017 - Wanneer je in je eentje op een tochtig station staat en zelfs op de snelweg geen files staan, krijg je bijna het gevoel dat je als enige aan het werk bent. Lees verder

5 tips tegen gourmetgeurtjes

24.12.2017 - Gourmetten is gezellig, maar de geur die daarna in huis blijft hangen is minder aangenaam. Met deze tips verdrijf je de gourmetgeur zo snel mogelijk. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 104 |
Mis niets
Daghoroscoop
Waterman

Je bent niet zo goed in het bewaren van geheimpjes. Toch moet je deze smeuïge…

» Naar de daghoroscopen