Work-out Wednesday: op je bureaustoel
Tekst: Redactie Santé
4 december 2013
Zit je vandaag vooral op je bureaustoel? Doe toch nog een work-out tussendoor met deze oefeningen die je gewoon op je bureaustoel kunt doen.
Bekijk de video hieronder en zet tussen het werken door je spieren ook aan het werk.
Doe jij wel eens oefeningen op je werk?
Meer van Santé