category colour brushFit/Work-outs

Work-out Wednesday: 10 minutes cardio

Het is weer woensdag, en dat betekent: work-out wednesday! Santé heeft weer een work-out uitgezocht die slechts tien minuten van je tijd kost. Dit keer geen specifieke spiergroep die wordt getraind maar een cardio-workout. Werk jezelf dus even in het zweet en je voelt je achteraf gegarandeerd goed!

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest