Work-out Wednesday: Beweging.TV
12 februari 2014
Voor wie het liefst thuis sport, is er een nieuwe website: Beweging.TV. Je vindt er 700 video’s met oefeningen.
Uitgebreid aanbod
Van rek- en strekoefeningen en ontspanningsoefeningen tot zumba of conditietraining. Het aanbod van video's is enorm. Alle oefeningen worden uitgevoegd door gediplomeerde therapeuten of sportinstructeurs. Er zijn ook speciale programma's tegen klachten zoals RSI.
Benieuwd?
Op de website vind je een aantal gratis oefeningen om kennis te maken. Bevalt het goed? Om toegang te krijgen tot alle 700 video's kun je een jaar lang lid worden voor €15, een stuk goedkoper dan de sportschool.