Tv-kijken ongezond

13 januari 2010

Te veel tv-kijken blijkt net zo schadelijk als bijvoorbeeld roken of overgewicht. Zo blijkt uit Australisch onderzoek, dat werd gepubliceerd in The Journal of the American Heart Association.

Voor het onderzoek bestudeerden de wetenschappers zes jaar lang 8800 Australiërs. Daaruit blijkt dat iemand die vier of meer uur per dag televisie kijkt 80 procent meer kans heeft op hartziekte dan iemand die minder dan twee uur per dag voor de buis hangt. Ook het risico op andere ziekten, zoals kanker, groeit met elf procent.

Volgens hoofdonderzoeker David Dunstan is overmatig naar het scherm staren net zo gevaarlijk als het effect van roken, ongezond eten, een hoog cholesterol of overgewicht. Ook een zittend beroep zou de kans op ziektes verhogen, lange tijd zitten is namelijk slecht voor de suikerspiegel en de cholesterol, ook van gezonde mensen.