Goede voornemens het hele jaar door

4 januari 2010

De tijd dat afvallen en lijnen alleen bleef bij een goed voornemen voor januari is voorbij. Maar liefst zestig procent van de mensen slankt het hele jaar door af. Zo blijkt uit een enquête Valtaf.nl en Gezondheidsnet.n.

Uit de enquête onder tweeduizend mensen, blijkt verder dat goede voornemens wel steeds populairder worden. Had voor 2009 83 procent van de ondervraagden goede voornemens gemaakt, voor 2010 is dat 87 procent. Afvallen en op gewicht blijven zijn, net als in 2009, de het meest populaire voornemens voor 2010. Gezonder eten en meer bewegen zijn nog steeds de meest populaire manieren.

Verder blijkt dat de voornemens van afgelopen jaar goed worden volgehouden. Maar liefst de helft van de ondervraagden geeft aan nog steeds met het voornemen bezig te zijn. Bij mislukken wordt gebrek aan discipline het meest genoemd als reden.