category colour brushLekker

Recept: Grapefruit heaven-smoothie

Deze smoothie is een vakantiegevoel in een glas.

Ingrediënten voor 2 personen
3 Florida grapefruits
1 banaan
150 gram verse ananas
150 gram bevroren frambozen
150 ml kokosmelk
2 eetl. hennepzaad of zonnebloempitten

Zo maak je 'm
Snijd de grapefruits in 8 partjes en snijd het vruchtvlees eruit. Verwijder eventuele pitjes. Snijd de banaan en ananas in stukjes.

Doe alle ingrediënten in de blender en mix de smoothie op de hoogste stand totdat je een gladde smoothie hebt.

Proost!

Recept van Carin Leenders de Vries voor Florida grapefruit

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest