category colour brushLijstjes & Tips/Mooi

Wen deze gewoontes aan voor minder rimpels

Of je veel of weinig rimpels hebt, hangt van verschillende factoren af. Je genen kun je niet beïnvloeden, maar door jezelf deze gewoontes aan te wennen, kun je toch goed zijn voor je huid.

Slaap op je rug
Door 's nachts op je buik of zij te liggen, komt er meer druk op je gezicht. Wanneer je net wakker wordt, zijn de rimpels extra goed zichtbaar in je gezicht. Hoe ouder je wordt, hoe erger deze rimpels worden en hoe langer het zal duren voor ze 's ochtends wegtrekken.

Gebruik een satijnen kussen
Een echte zij- of buikslaper kan niet zomaar een andere slaappositie aanwennen. Een satijnen kussensloop biedt de uitkomst. Dit is beter voor je huid en haar.

Smeer regelmatig
Smeer je gezicht regelmatig in. Vergeet ook je nek niet. Gebruik 's ochtends bij voorkeur een dagcrème met spf erin.

Wees niet te ruw voor je gezicht
Scrubben of je gezicht met een washand wassen, klinken misschien als twee goede gewoontes, maar dat is niet per definitie waar. Scrub niet te vaak en kies afhankelijk van je huidtype voor een erg milde scrub. Je gezicht ruw wassen met een washand is ook niet erg goed voor je huid. Doe dus een beetje voorzichtig of gooi voortaan een plens water in je gezicht.

Zorg voor een gezonde levensstijl
Je gezonde levensstijl zul je er waarschijnlijk niet op na houden om rimpels te voorkomen, maar gezond eten, genoeg water drinken, sporten en niet te veel alcohol drinken, dragen absoluut bij aan een goede huid. Probeer langdurige stress te voorkomen.

Heb jij gewoontes om rimpels te voorkomen?

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest