Placeholder

Kun je grijze haren krijgen van stress?

De uitdrukking over grijze haren en stress ken je waarschijnlijk wel. Zit er een kern van waarheid in?

De één zegt dat het kan, de ander zegt van niet. Ondanks de meningsverschillen zijn er een aantal dingen duidelijk:

Genen zijn het meest bepalend
Of je haar op jonge leeftijd grijs wordt, is voor het grootste deel vastgelegd in je genen. Daar kun je niets aan veranderen.

Stress kan invloed hebben op je haar
Stress heeft invloed op je lichaam en dat kun je ook terugzien in je haar. Het kan doffer worden, waardoor grijze haren extra opvallen. Sommige mensen krijgen last van extra haaruitval door stress. Als je dan al grijze haren had, lijk je extra grijs als er meer haren in je eigen haarkleur uitvallen.

Zorgen voor genoeg ontspanning, is hoe dan ook verstandig, grijs haar of niet: