Stelling: wilskracht kun je trainen

Stelling: wilskracht kun je trainen

Hebben alleen bikkels doorzettingsvermogen, of is het voor iedereen weggelegd?

In het maartnummer van Santé lees je op pagina 22 alles over je wilskracht trainen. De eerste wijsheid? Je wilskracht is net een spier, je kunt het gewoon trainen. Zorg wel dat je het juiste doel voor ogen hebt. Lees er in het maartnummer alles over.

Stelling: wilskracht kun je trainen. Ben jij het ermee eens/oneens?