category colour brushGelukkig

Onze ochtendrituelen

Waar de één 's ochtends last heeft van serieuze opstartproblemen, valt de de ander meteen in de drukte. Lees meer over onze ochtendrituelen.

54 procent van de Nederlanders vindt zichzelf lekker relaxed, 26 procent heeft opstartproblemen en 20 procent is druk druk druk. Als we alleen naar de ouders met kleine kinderen kijken, is zelfs 46 procent DRUK in de ochtend.

Even wakker worden
Om goed op gang te komen, kunnen we hulp gebruiken. 43 procent van de Nederlanders drinkt de eerste kop koffie voor of tijdens het ontbijt. Voor 37 procent is het een manier om op gang te komen, maar we drinken het ook echt voor de smaak.

Ochtendrituelen
De ochtendrituelen van jongeren en ouderen verschillen behoorlijk. Zo checken jongeren hun telefoon en social media en ze snoozen vaker. Ouderen nemen de tijd voor een uitgebreid ontbijt, de krant en koffie.

Bekijk hieronder de infographic over onze ochtendrituelen.

Hoofdafbeelding: Shutterstock

Santé

in je brievenbus?

Bestel nu

Als eerste op de hoogte?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Santé!

  • Pinterest