×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

<em>Light</em> frisdrank maakt dik

<em>Light</em> frisdrank maakt dik
05.07.2011 - Redactie

Van light dranken blijf je slank? Niet echt. Ook deze dorstlessers dragen bij aan extra kilo’s.


Slecht nieuws voor mensen die met light drank denken hun gewicht in toom te houden. De ongesuikerde drankjes blijken namelijk helemaal niet te helpen bij afvallen. Uit een onderzoek van Texaanse wetenschappers onder 1550 mannen en vrouwen van 25 tot 64 jaar blijkt namelijk dat mensen juist zwaarder werden door het drinken van light dranken.

Kunstmatige zoetstoffen
Acht jaar lang hielden de onderzoekers de proefpersonen in de gaten. Wat bleek? Na die acht jaar had maar liefst één derde te maken met overgewicht. Van de groep van 622 deelnemers met een normaal gewicht aan het begin van het onderzoek, had een derde ineens wél overgewicht aan het einde van het onderzoek. Deze mensen bleken vaak voor light dranken te kiezen.

De uitkomst van het onderzoek was dan ook dat mensen die regelmatig light frisdrank drinken een grotere kans hebben om zwaarder te worden dan de mensen die regelmatig gewone frisdrank nuttigen. Bij elk glas light drank per dag steeg de kans op overgewicht zelfs met 41 procent.

Oei, koffie kan ook een boosdoener zijn >

Grotere eetlust
Uit weer een ander onderzoek, waarin jonge ratten op een dieet van kunstmatige zoetmiddelen waren gezet, bleek dat ze meer behoefte hadden aan calorieën dan de ratten die echte suiker kregen.

De verklaring hiervoor? Als we iets eten dat heel zoet is, maar niet de ‘beloofde’ calorieën levert, raakt ons lichaam gealarmeerd. Het zal dus gaan zoeken naar de beloofde maar niet geleverde calorieën, wat meestal uitmondt in een hongeraanval. Veel onderzoekers beweren dan ook dat light dranken de eetlust enorm bevorderen. Voortaan weer ouderwets aan de suiker dus.

Lees ook: chroom tegen zwaarlijvigheid? >


(
Bron: telegraaf.nl)
Wat vind je ervan?

Reacties

Plassen over een kwallenbeet

29.06.2018 - Lees dit artikel even voordat je over je heen laat plassen (of over iemand heen plast). Lees verder

Roken schadelijker dan gedacht

14.06.2018 - Roken is schadelijker dan de verpakkingen van sigaretten beweren. Dat blijkt uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Lees verder

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?

07.06.2018 - Uit onderzoek blijkt dat het niet goed is voor kinderogen om veel naar het scherm van een smartphone of tablet te kijken. 25 procent van de dertienjarigen is bijziend. Hoe komt dat? En hoe zit dat bij onze eigen ogen? Lees verder

Verzacht de jeuk van een muggenbeet met een pleister

19.05.2018 - Als een muggenbult eenmaal jeukt, is het lastig om eraf te blijven. Vooral voor kinderen kan het lastig zijn om niet te krabben. De pleisters van Moskinto zijn een handige oplossing voor kinderen (vanaf drie jaar) of jezelf. Lees verder

Hoelang sta jij in de keuken?

30.04.2018 - Gemiddeld besteden we in Nederland 28 minuten in de keuken. Lees verder

Hooikoorts of verkouden?

23.04.2018 - Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent? Lees verder

Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap?

06.04.2018 - Onze favoriete manier om calorieën te verbranden. Lees verder

Komt er een explosieve stijging van de zorgpremie in 2019?

27.03.2018 - De grote heisa rondom zorgpremies begint meestal aan het eind van het jaar, maar na een jaarverslag van CZ begon er gisteren al veel berichtgeving over zorgverzekeringen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Kreeft

Je hebt een meningsverschil over kwaliteit. Heb je echt gelijk of ben je…

» Naar de daghoroscopen