×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

<em>Light</em> frisdrank maakt dik

<em>Light</em> frisdrank maakt dik
05.07.2011 - Redactie

Van light dranken blijf je slank? Niet echt. Ook deze dorstlessers dragen bij aan extra kilo’s.


Slecht nieuws voor mensen die met light drank denken hun gewicht in toom te houden. De ongesuikerde drankjes blijken namelijk helemaal niet te helpen bij afvallen. Uit een onderzoek van Texaanse wetenschappers onder 1550 mannen en vrouwen van 25 tot 64 jaar blijkt namelijk dat mensen juist zwaarder werden door het drinken van light dranken.

Kunstmatige zoetstoffen
Acht jaar lang hielden de onderzoekers de proefpersonen in de gaten. Wat bleek? Na die acht jaar had maar liefst één derde te maken met overgewicht. Van de groep van 622 deelnemers met een normaal gewicht aan het begin van het onderzoek, had een derde ineens wél overgewicht aan het einde van het onderzoek. Deze mensen bleken vaak voor light dranken te kiezen.

De uitkomst van het onderzoek was dan ook dat mensen die regelmatig light frisdrank drinken een grotere kans hebben om zwaarder te worden dan de mensen die regelmatig gewone frisdrank nuttigen. Bij elk glas light drank per dag steeg de kans op overgewicht zelfs met 41 procent.

Oei, koffie kan ook een boosdoener zijn >

Grotere eetlust
Uit weer een ander onderzoek, waarin jonge ratten op een dieet van kunstmatige zoetmiddelen waren gezet, bleek dat ze meer behoefte hadden aan calorieën dan de ratten die echte suiker kregen.

De verklaring hiervoor? Als we iets eten dat heel zoet is, maar niet de ‘beloofde’ calorieën levert, raakt ons lichaam gealarmeerd. Het zal dus gaan zoeken naar de beloofde maar niet geleverde calorieën, wat meestal uitmondt in een hongeraanval. Veel onderzoekers beweren dan ook dat light dranken de eetlust enorm bevorderen. Voortaan weer ouderwets aan de suiker dus.

Lees ook: chroom tegen zwaarlijvigheid? >


(
Bron: telegraaf.nl)
Wat vind je ervan?

Reacties

Twee verschillende sokken voor Alzheimer

21.09.2017 - Alzheimer begint vaak met kleine alledaagse verwarringen, die in het begin nog afgedaan kunnen worden als 'grappig'. Toch is het serieus: 1 op de 5 mensen krijgt te maken met Alzheimer of een andere vorm van dementie. Bij vrouwen is dat zelfs 1 op 3. Lees verder

Genoeg slapen betekent niet dat je nachtrust goed genoeg is

18.09.2017 - Voor een onderzoek in opdracht van de Hersenstichting zijn er 34 onderzoeken met gegevens over nachtrust naast elkaar gelegd. Uit de gegevens blijkt dat Nederlanders wel genoeg slapen, maar niet altijd goed. Lees verder

Santé’s Kelly test Freezlab

11.09.2017 - Hoe is het om jezelf op te sluiten in een diepvries van -110 graden? Onze Junior Bladmanager Kelly deelt haar eerste ervaring met Freezlab. Benieuwd? Deze maand kun je een VIP-pakket van Freezlab winnen. Lees verder

Migraine door (financiële) stress

05.09.2017 - Heb jij het idee dat je bij stress of geldzorgen sneller last hebt van migraine? Het zou kunnen dat dat is vastgelegd in je genen. Lees verder

Je telefoon is viezer dan je denkt en dit is wat je eraan kunt doen

04.09.2017 - Waar je wilt heb je vermaak van je telefoon. Zelfs op het toilet kun je je telefoon uit je zak halen. Lees verder

70 procent van het supermarktassortiment bestaat uit bewerkt voedsel

31.08.2017 - Probeer je zo natuurlijk mogelijk te eten dan kun je een groot deel van de supermarkt overslaan. Lees verder

5 vragen over vetten

Advertorial - De meeste mensen weten inmiddels dat gezonde vetten thuishoren in een gevarieerd voedingspatroon. Maar weet jij hoe het precies zit? Wij zetten een aantal vragen en antwoorden op een rij. Lees verder

Wanneer ben je op je gelukkigst?

28.08.2017 - De onderzoeken over dit onderwerp laten vaak een overeenkomst zien. Heb jij jouw gelukkigste periode nog in het vooruitzicht? Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 133 |

Daghoroscoop
Weegschaal

Kijk naar de toekomst en laat de dingen die gebeurd zijn verder rusten.…

» Naar de daghoroscopen