×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

<em>Light</em> frisdrank maakt dik

<em>Light</em> frisdrank maakt dik
05.07.2011 - Redactie

Van light dranken blijf je slank? Niet echt. Ook deze dorstlessers dragen bij aan extra kilo’s.


Slecht nieuws voor mensen die met light drank denken hun gewicht in toom te houden. De ongesuikerde drankjes blijken namelijk helemaal niet te helpen bij afvallen. Uit een onderzoek van Texaanse wetenschappers onder 1550 mannen en vrouwen van 25 tot 64 jaar blijkt namelijk dat mensen juist zwaarder werden door het drinken van light dranken.

Kunstmatige zoetstoffen
Acht jaar lang hielden de onderzoekers de proefpersonen in de gaten. Wat bleek? Na die acht jaar had maar liefst één derde te maken met overgewicht. Van de groep van 622 deelnemers met een normaal gewicht aan het begin van het onderzoek, had een derde ineens wél overgewicht aan het einde van het onderzoek. Deze mensen bleken vaak voor light dranken te kiezen.

De uitkomst van het onderzoek was dan ook dat mensen die regelmatig light frisdrank drinken een grotere kans hebben om zwaarder te worden dan de mensen die regelmatig gewone frisdrank nuttigen. Bij elk glas light drank per dag steeg de kans op overgewicht zelfs met 41 procent.

Oei, koffie kan ook een boosdoener zijn >

Grotere eetlust
Uit weer een ander onderzoek, waarin jonge ratten op een dieet van kunstmatige zoetmiddelen waren gezet, bleek dat ze meer behoefte hadden aan calorieën dan de ratten die echte suiker kregen.

De verklaring hiervoor? Als we iets eten dat heel zoet is, maar niet de ‘beloofde’ calorieën levert, raakt ons lichaam gealarmeerd. Het zal dus gaan zoeken naar de beloofde maar niet geleverde calorieën, wat meestal uitmondt in een hongeraanval. Veel onderzoekers beweren dan ook dat light dranken de eetlust enorm bevorderen. Voortaan weer ouderwets aan de suiker dus.

Lees ook: chroom tegen zwaarlijvigheid? >


(
Bron: telegraaf.nl)
Wat vind je ervan?

Reacties

5 feiten over onze toiletgewoontes

19.11.2017 - Voor ons is naar het toilet gaan heel gewoon, maar dat geldt niet voor iedereen. Lees verder

De kleinste luier ooit

13.11.2017 - Voor premature baby's is iedere dag een gevecht. Buiten de baarmoeder zijn er bovendien veel meer prikkels. Pampers heeft nu speciaal voor premature baby's een lijn geïntroduceerd, waardoor schurende luiers verleden tijd worden. Lees verder

Deze vrouw legt uit hoe een bevalling werkt - aan de hand van een ballon

07.11.2017 - Het is moeilijk om van tevoren in te schatten wat je kunt verwachten van een bevalling. Dit filmpje geeft een verrassend goede uitleg. Lees verder

Hoe is onze levensverwachting?

07.11.2017 - Onze levensverwachting stijgt iets minder hard dan werd gedacht. Lees verder

Echo tijdens de bevalling kan complicaties voorkomen

07.11.2017 - Soms moet er tijdens een bevalling op het laatste moment toch voor een spoedkeizersnede gekozen worden. In het Universitair Medisch Centrum Groningen wordt onderzoek gedaan naar het doen van een echo tijdens de bevalling. Lees verder

Hoe vaak gaan we gemiddeld naar de huisarts?

02.11.2017 - Ben jij vorig jaar naar de huisarts geweest? Dan hoor je bij de 78 procent van de Nederlanders die in 2016 naar de huisarts ging. Lees verder

Een burn-out hoort erbij?

26.10.2017 - Het onderwerp burn-out wordt steeds vaker besproken. Steeds vaker komt het voor bij de relatief jonge groep millennials. Dat de burn-out steeds vaker een onderwerp in de media is, zorgt ervoor dat een burn-out door 38 procent van de millennials wordt gezien als normaal. Lees verder

Gezondheidsraad adviseert zo min mogelijk nachtdiensten te draaien

25.10.2017 - Een onmogelijk advies om op te volgen voor sommige mensen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 134 |
Daghoroscoop
Schorpioen

Je hebt je te veel op één ding geconcentreerd. Vandaag ervaar je dat je dat…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!