×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Slank met champignons

Slank met champignons
28.03.2011 - Redactie

Fan van champignons? Houden zo, het blijkt namelijk een ware supergroente.


Dat groenten op-en-top gezond zijn is niets nieuws. De champignon wint echter op elk front: weinig calorieën, vetarm en zoutloos.

Supergroente
Broccoli, bloemkool, wortels; stuk voor stuk groeten waaraan je je flink te buiten kunt gaan. Maar wist je dat de champignon één van de beste groenten is? Champignons bevatten weinig calorieën, zijn vetarm en zoutloos, maar tegelijkertijd ook rijk aan eiwitten en voedingsvezels. Je zit dus snel vol na het eten van de paddenstoelen. De mushroom is dan ook ideaal als je een dagje geen vlees wilt eten. Het is namelijk de enige groente die bijna evenveel eiwitten bevat als een stukje vlees.

De redactie van Santé test de nieuwste afvalmethoden > 

Dit geldt trouwens voor alle soorten champignons en paddenstoelen en bovendien zorgen ze voor een goede darmwerking en stoelgang. Ineens zin gekregen in een gerecht met champi’s? Kijk op champignonidee.nl voor allerlei soorten champignonrecepten.

Nog zo’n lekker recept: Japanse zen-pasteitjes >
Wat vind je ervan?

Reacties

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

Better Health Event

18.09.2018 - Laat je inspireren op het gebied van gezond leven. Tijdens het Better Health Event vind je alles wat je nodig hebt voor je gezonde levensstijl. Lees verder

Borstkankersymposium

17.09.2018 - ‘Wat zie jij er goed uit! Waarom ga je niet mee op familieweekend, je bent toch weer beter?’ Als je de behandeling achter de rug hebt, en je loopt de deur van het ziekenhuis niet meer plat, dan zijn er mensen die niet beseffen dat je als (ex-)patiënt nog kunt worstelen met alle gevolgen die de behandeling van borstkanker met zich mee brengt. Lees verder

Nooit meer zomer- en wintertijd

12.09.2018 - In Brussel wordt er druk gediscussieerd over het einde van de winter- en zomertijd. Verzetten we vanaf volgend jaar nooit meer de klok? Lees verder

Luizen voorkomen

02.09.2018 - Het begin van het schooljaar is een traditioneel moment voor een luizenplaag. Ondanks dat er betere bestrijdingsmiddelen tegen luizen op de markt komen, neemt het aantal besmettingen met hoofdluis in Nederland niet af. Lees verder

Honing bij verkoudheid

27.08.2018 - Twee Britse gezondheidsinstanties hebben in de richtlijnen laten opnemen dat honing en medicijnen waarvoor geen recept nodig is als eerst voorgeschreven moeten worden bij een verkoudheid. Lees verder

Eenzaam na slechte nachtrust

25.08.2018 - Een goede nachtrust heeft een positieve invloed op van alles en nog wat. Uit nieuw onderzoek blijkt dat het er ook voor kan zorgen dat je je minder eenzaam voelt. Lees verder

Plassen over een kwallenbeet

29.06.2018 - Lees dit artikel even voordat je over je heen laat plassen (of over iemand heen plast). Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Maagd

Jouw communicatie kan tot misverstanden leiden. Denk goed na voordat je iets…

» Naar de daghoroscopen