×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Slank met champignons

Slank met champignons
28.03.2011 - Redactie

Fan van champignons? Houden zo, het blijkt namelijk een ware supergroente.


Dat groenten op-en-top gezond zijn is niets nieuws. De champignon wint echter op elk front: weinig calorieën, vetarm en zoutloos.

Supergroente
Broccoli, bloemkool, wortels; stuk voor stuk groeten waaraan je je flink te buiten kunt gaan. Maar wist je dat de champignon één van de beste groenten is? Champignons bevatten weinig calorieën, zijn vetarm en zoutloos, maar tegelijkertijd ook rijk aan eiwitten en voedingsvezels. Je zit dus snel vol na het eten van de paddenstoelen. De mushroom is dan ook ideaal als je een dagje geen vlees wilt eten. Het is namelijk de enige groente die bijna evenveel eiwitten bevat als een stukje vlees.

De redactie van Santé test de nieuwste afvalmethoden > 

Dit geldt trouwens voor alle soorten champignons en paddenstoelen en bovendien zorgen ze voor een goede darmwerking en stoelgang. Ineens zin gekregen in een gerecht met champi’s? Kijk op champignonidee.nl voor allerlei soorten champignonrecepten.

Nog zo’n lekker recept: Japanse zen-pasteitjes >
Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom worden panty's altijd zo stoffig?

26.11.2018 - Het pantyseizoen is aangebroken. Het valt op dat panty's zo snel stoffig worden, maar dat is dus niet alleen stof… Lees verder

Pilschaarste

21.11.2018 - Al een paar maanden is er een tekort aan de meest gebruikte anticonceptiepil. Lees verder

Suiker Challenge

19.11.2018 - Gemiddeld krijgen we iedere dag anderhalf tot twee keer meer suiker binnen dan goed voor ons is. Vanaf vandaag kun je samen met het Diabetes Fonds de challenge aangaan om een week lang te eten zonder toegevoegde suikers. Lees verder

kiwi

15.10.2018 - Volgens het RIVM eet slechts 15 procent van de volwassenen genoeg groenten en fruit. Met het Happiness Fuel Station wil Zespri daar verandering in brengen. Lees verder

Omgevingsgeluid

10.10.2018 - Geldt dat voor jouw huis ook? Je kunt het controleren. Lees verder

Waar hangt een AED?

08.10.2018 - Volgens onderzoek van de Hartstichting weet 34 procent van de Nederlanders niet waar de dichtstbijzijnde defibrillator hangt. Lees verder

Brandwond bij kind

20.09.2018 - Op de eerste hulp komen soms kinderen waarbij de brandwondenzorg thuis niet helemaal goed is gegaan. Lees verder

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Jij wilt ook wel eens in het middelpunt van de belangstelling staan, nietwaar?…

» Naar de daghoroscopen