×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Een gezonde leefstijl volhouden? Niet makkelijk

Een gezonde leefstijl volhouden? Niet makkelijk
26.01.2017 - Redactie

Het is niet makkelijk om een gezonde leefstijl vol te houden. Dat ziet de Hartstichting ook en daarom investeert de stichting samen met ZonMw 7,5 miljoen in een onderzoek naar het volhouden van een gezonde leefstijl.


Gezond leven kan verschillende gezondheidsrisico's verkleinen. Dat hoef je de meeste mensen niet te vertellen. Er zijn tegenwoordig genoeg kookboeken, trainingsprogramma's en apps die je helpen, maar in de praktijk blijkt het toch best lastig om het vol te houden.

De Hartstichting gaat op zoek naar nieuwe manieren om gezondere keuzes en gedrag beter vol te houden. Het onderzoek richt zich op jongeren van 10 tot 14 jaar, hart- en vaatpatiënten en volwassenen met een lagere sociaaleconomische status.

Er wordt onder andere onderzocht of mensen sneller een gezond product kiezen als er veranderingen in de supermarkt worden gedaan. Een soortgelijk onderzoek naar vegetarische keuzes wordt op dit moment in het Verenigd Koninkrijk gedaan. Verder wordt er bijvoorbeeld onderzocht of hart- en vaatpatiënten baat hebben bij individuele coaching in combinatie met het belonen van gezond gedrag.

Wil je meer over het onderzoek weten? Hier lees je meer.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom worden panty's altijd zo stoffig?

26.11.2017 - Het pantyseizoen is aangebroken. Het valt op dat panty's zo snel stoffig worden, maar dat is dus niet alleen stof… Lees verder

Met deze pillen ben je binnen no time van je kater af

23.11.2017 - Neem net zoveel pillen als dat je glazen alcohol hebt gedronken en je kater verdwijnt als sneeuw voor de zon. Lees verder

Verloskundigen slaan alarm over drukte in ziekenhuizen

20.11.2017 - Soms is het zo druk dat verloskundigen vier tot zes ziekenhuizen moeten bellen voor ze een plek vinden voor een vrouw die gaat bevallen. Lees verder

5 feiten over onze toiletgewoontes

19.11.2017 - Voor ons is naar het toilet gaan heel gewoon, maar dat geldt niet voor iedereen. Lees verder

De kleinste luier ooit

13.11.2017 - Voor premature baby's is iedere dag een gevecht. Buiten de baarmoeder zijn er bovendien veel meer prikkels. Pampers heeft nu speciaal voor premature baby's een lijn geïntroduceerd, waardoor schurende luiers verleden tijd worden. Lees verder

Deze vrouw legt uit hoe een bevalling werkt - aan de hand van een ballon

07.11.2017 - Het is moeilijk om van tevoren in te schatten wat je kunt verwachten van een bevalling. Dit filmpje geeft een verrassend goede uitleg. Lees verder

Hoe is onze levensverwachting?

07.11.2017 - Onze levensverwachting stijgt iets minder hard dan werd gedacht. Lees verder

Echo tijdens de bevalling kan complicaties voorkomen

07.11.2017 - Soms moet er tijdens een bevalling op het laatste moment toch voor een spoedkeizersnede gekozen worden. In het Universitair Medisch Centrum Groningen wordt onderzoek gedaan naar het doen van een echo tijdens de bevalling. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 135 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Jouw gedrag wordt niet door iedereen gewaardeerd en geaccepteerd. Het hoeft je…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!