×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Een gezonde leefstijl volhouden? Niet makkelijk

Een gezonde leefstijl volhouden? Niet makkelijk
26.01.2017 - Redactie

Het is niet makkelijk om een gezonde leefstijl vol te houden. Dat ziet de Hartstichting ook en daarom investeert de stichting samen met ZonMw 7,5 miljoen in een onderzoek naar het volhouden van een gezonde leefstijl.


Gezond leven kan verschillende gezondheidsrisico's verkleinen. Dat hoef je de meeste mensen niet te vertellen. Er zijn tegenwoordig genoeg kookboeken, trainingsprogramma's en apps die je helpen, maar in de praktijk blijkt het toch best lastig om het vol te houden.

De Hartstichting gaat op zoek naar nieuwe manieren om gezondere keuzes en gedrag beter vol te houden. Het onderzoek richt zich op jongeren van 10 tot 14 jaar, hart- en vaatpatiënten en volwassenen met een lagere sociaaleconomische status.

Er wordt onder andere onderzocht of mensen sneller een gezond product kiezen als er veranderingen in de supermarkt worden gedaan. Een soortgelijk onderzoek naar vegetarische keuzes wordt op dit moment in het Verenigd Koninkrijk gedaan. Verder wordt er bijvoorbeeld onderzocht of hart- en vaatpatiënten baat hebben bij individuele coaching in combinatie met het belonen van gezond gedrag.

Wil je meer over het onderzoek weten? Hier lees je meer.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom is menstruatiebloed in reclames altijd blauw?

19.10.2017 - Dat vroeg Bodyform, de Engelse variant van Libresse, zich blijkbaar opeens af. Ze brachten de eerste reclame uit met waarin rood bloed op het maandverband wordt gedruppeld. Lees verder

Meer ziekteverzuim bij vrouwen, hoe zit dat?

18.10.2017 - In het nieuws lazen we deze week dat vrouwen zich vaker ziek melden dan mannen. Waar komt dat door? Lees verder

Hoe zit het met de jodiumtabletten?

17.10.2017 - Misschien heb je er de laatste tijd iets van meegekregen: het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport verspreidt jodiumtabletten bij 1,2 miljoen huishoudens in Nederland. Lees verder

Niet ontbijten, hoe (on)gezond is het?

05.10.2017 - Er is veel te doen over niet ontbijten. Er worden regelmatig onderzoeken gedaan die inzicht moeten geven in de effecten van overslaan van het ontbijt. Lees verder

Kun je beschimmelde voeding nog eten?

29.09.2017 - Moet beschimmelde voeding rechtstreeks de prullenbak in, of kun je de niet beschimmelde delen soms nog eten? Lees verder

Pijn is persoonlijk

26.09.2017 - Eén op de vijf volwassenen heeft chronische pijn. Dat heeft gevolgen voor het dagelijks leven, maar niet iedereen durft er openlijk over te praten. Lees verder

Twee verschillende sokken voor Alzheimer

21.09.2017 - Alzheimer begint vaak met kleine alledaagse verwarringen, die in het begin nog afgedaan kunnen worden als 'grappig'. Toch is het serieus: 1 op de 5 mensen krijgt te maken met Alzheimer of een andere vorm van dementie. Bij vrouwen is dat zelfs 1 op 3. Lees verder

Genoeg slapen betekent niet dat je nachtrust goed genoeg is

18.09.2017 - Voor een onderzoek in opdracht van de Hersenstichting zijn er 34 onderzoeken met gegevens over nachtrust naast elkaar gelegd. Uit de gegevens blijkt dat Nederlanders wel genoeg slapen, maar niet altijd goed. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 133 |
Daghoroscoop
Weegschaal

Vooral de zakelijke contacten kunnen wat problemen veroorzaken, in je…

» Naar de daghoroscopen