×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Afvallen? Laat iemand anders je dieet kiezen

Afvallen? Laat iemand anders je dieet kiezen
20.06.2015 - Redactie

Je eet minder als je iemand anders je dieet laat kiezen.


Voorkeur
Dat ontdekten onderzoekers van een medisch centrum in North Carolina. Aan de hand van een vragenlijst werd uitgezocht of de deelnemers voorkeur hadden voor een dieet met weinig vet of met weinig koolhydraten.

Keuze
Vervolgens mochten een aantal deelnemers zelf hun dieet uitkiezen, terwijl een andere groep willekeurig werd ingedeeld. Degenen die zelf een dieet kozen, mochten hun keuze nog aanpassen.

Gewichtverlies
Degenen die zelf hun dieet hadden gekozen, waren aan het eind van het dieet minder afgevallen. En dat terwijl de onderzoekers juist verwacht hadden dat eigen inspraak motiverend zou werken. Waarschijnlijk is de realiteit dat mensen meer eten als ze iets lekkerder vinden of dat we beter luisteren naar iets dat een ander ons opdraagt.

Bron: Huffingtonpost | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom worden panty's altijd zo stoffig?

26.11.2018 - Het pantyseizoen is aangebroken. Het valt op dat panty's zo snel stoffig worden, maar dat is dus niet alleen stof… Lees verder

Pilschaarste

21.11.2018 - Al een paar maanden is er een tekort aan de meest gebruikte anticonceptiepil. Lees verder

Suiker Challenge

19.11.2018 - Gemiddeld krijgen we iedere dag anderhalf tot twee keer meer suiker binnen dan goed voor ons is. Vanaf vandaag kun je samen met het Diabetes Fonds de challenge aangaan om een week lang te eten zonder toegevoegde suikers. Lees verder

kiwi

15.10.2018 - Volgens het RIVM eet slechts 15 procent van de volwassenen genoeg groenten en fruit. Met het Happiness Fuel Station wil Zespri daar verandering in brengen. Lees verder

Omgevingsgeluid

10.10.2018 - Geldt dat voor jouw huis ook? Je kunt het controleren. Lees verder

Waar hangt een AED?

08.10.2018 - Volgens onderzoek van de Hartstichting weet 34 procent van de Nederlanders niet waar de dichtstbijzijnde defibrillator hangt. Lees verder

Brandwond bij kind

20.09.2018 - Op de eerste hulp komen soms kinderen waarbij de brandwondenzorg thuis niet helemaal goed is gegaan. Lees verder

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Als een kwestie jou niet alleen aangaat, is het zeker de moeite waard om die…

» Naar de daghoroscopen