×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Doden door te veel zout

Doden door te veel zout
04.02.2010 - Redactie

Per jaar zijn 2500 sterfgevallen aan hart- en vaatziekten in Nederland terug te voeren op de overconsumptie van zout. Dit blijkt uit onderzoek van het Voedingscentrum, de Nederlandse Hartstichting en Wageningen University (WU). Daarmee is zout een groter risico voor de volksgezondheid dan wel wordt gedacht.


Teveel zout verhoogt het risico op een hoge bloeddruk en daardoor op hart- en vaatziekten en nierziekten.De gemiddelde Nederlander eet per dag negen tot tien gram zout, terwijl de grens van zes gram niet overschreden zou moeten worden. Het meeste zout zit in bewerkte producten, zoals kant-en-klaarmaaltijden, pizza’s, soepen, sauzen en hartige snacks. Die consumptie van teveel zout gaat met deze producten vaak ongemerkt.

Als fabrikanten minder zout aan hun producten toevoegen, kan dat per jaar zo’n 2500 sterfgevallen schelen. Het Voedingscentrum, de Nederlandse Hartstichting en Wageningen University roepen fabrikanten op ook het zoutgehalte op de etiketten van voedingsmiddelen te vermelden, zodat consumenten zien hoeveel zout producten bevatten.

Ook vragen de organisaties aandacht voor het zoutprobleem door de eerste week van februari uit te roepen tot ‘zoutweek’. Hiermee sluiten ze zich aan bij het initiatief van de World Action on Salt and Health (WASH), die de eerste week van februari wereldwijd aandacht voor het thema vraagt.

Je kunt zelf ook op je zoutconsumptie letten! Lees hier tips om minder zout te eten >


(
Bron: hartgenoten.nl)
Wat vind je ervan?

Reacties

Plassen over een kwallenbeet

29.06.2018 - Lees dit artikel even voordat je over je heen laat plassen (of over iemand heen plast). Lees verder

Roken schadelijker dan gedacht

14.06.2018 - Roken is schadelijker dan de verpakkingen van sigaretten beweren. Dat blijkt uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Lees verder

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?

07.06.2018 - Uit onderzoek blijkt dat het niet goed is voor kinderogen om veel naar het scherm van een smartphone of tablet te kijken. 25 procent van de dertienjarigen is bijziend. Hoe komt dat? En hoe zit dat bij onze eigen ogen? Lees verder

Verzacht de jeuk van een muggenbeet met een pleister

19.05.2018 - Als een muggenbult eenmaal jeukt, is het lastig om eraf te blijven. Vooral voor kinderen kan het lastig zijn om niet te krabben. De pleisters van Moskinto zijn een handige oplossing voor kinderen (vanaf drie jaar) of jezelf. Lees verder

Hoelang sta jij in de keuken?

30.04.2018 - Gemiddeld besteden we in Nederland 28 minuten in de keuken. Lees verder

Hooikoorts of verkouden?

23.04.2018 - Het griepseizoen gaat naadloos over in het hooikoortsseizoen. Hoe weet je of je verkouden of allergisch bent? Lees verder

Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap?

06.04.2018 - Onze favoriete manier om calorieën te verbranden. Lees verder

Komt er een explosieve stijging van de zorgpremie in 2019?

27.03.2018 - De grote heisa rondom zorgpremies begint meestal aan het eind van het jaar, maar na een jaarverslag van CZ begon er gisteren al veel berichtgeving over zorgverzekeringen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Kreeft

Vandaag is het geen goede dag beslissingen te nemen. Indien mogelijk doe jij…

» Naar de daghoroscopen