×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Het belang van genoeg vitamine A tijdens je zwangerschap

Het belang van genoeg vitamine A tijdens je zwangerschap
24.03.2014 - Redactie

Vitamine A heeft een belangrijke en blijvende invloed op het afweersysteem van je kind.


Sneller ziek
Onderzoekers zijn tot deze conclusie gekomen na onderzoek bij zwangere muizen. De muizenbaby's waarvan de moeders weinig vitamine A binnenkregen, werden sneller ziek.

De achterstand is niet in te halen
Wanneer de muizen direct na de geboorte een dieet rijk aan vitamine A kregen, bleef het immuunsysteem nog steeds zwakker dan dat van de muizen wiens moeder wél vitamine A nam tijdens de draagtijd.

Samenhang
Dat vitamine A erg belangrijk is voor het immuunsysteem was al bekend. Dat de ontwikkeling van het immuunsysteem van een baby zo sterk samenhangt met wat de moeder eet tijdens haar zwangerschap, is nieuw. Dat kan vooral voor problemen zorgen in landen waar veel ondervoeding voorkomt.

In welke producten zit vitamine A?
Vitamine A zit onder andere in  verschillende groenten- en fruitsoorten, vis, margarine, lever en zuivelproducten. Bij een gezond eetpatroon krijg je meestal genoeg vitamine A binnen.

Je kunt ook te veel Vitamine A eten
Tijdens je zwangerschap kun je beter niet te veel vitamine A binnenkrijgen. Lever kun je daarom beter laten staan.

Bron: Gezondheidsnet | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

5 feiten over onze toiletgewoontes

19.11.2017 - Voor ons is naar het toilet gaan heel gewoon, maar dat geldt niet voor iedereen. Lees verder

De kleinste luier ooit

13.11.2017 - Voor premature baby's is iedere dag een gevecht. Buiten de baarmoeder zijn er bovendien veel meer prikkels. Pampers heeft nu speciaal voor premature baby's een lijn geïntroduceerd, waardoor schurende luiers verleden tijd worden. Lees verder

Deze vrouw legt uit hoe een bevalling werkt - aan de hand van een ballon

07.11.2017 - Het is moeilijk om van tevoren in te schatten wat je kunt verwachten van een bevalling. Dit filmpje geeft een verrassend goede uitleg. Lees verder

Hoe is onze levensverwachting?

07.11.2017 - Onze levensverwachting stijgt iets minder hard dan werd gedacht. Lees verder

Echo tijdens de bevalling kan complicaties voorkomen

07.11.2017 - Soms moet er tijdens een bevalling op het laatste moment toch voor een spoedkeizersnede gekozen worden. In het Universitair Medisch Centrum Groningen wordt onderzoek gedaan naar het doen van een echo tijdens de bevalling. Lees verder

Hoe vaak gaan we gemiddeld naar de huisarts?

02.11.2017 - Ben jij vorig jaar naar de huisarts geweest? Dan hoor je bij de 78 procent van de Nederlanders die in 2016 naar de huisarts ging. Lees verder

Een burn-out hoort erbij?

26.10.2017 - Het onderwerp burn-out wordt steeds vaker besproken. Steeds vaker komt het voor bij de relatief jonge groep millennials. Dat de burn-out steeds vaker een onderwerp in de media is, zorgt ervoor dat een burn-out door 38 procent van de millennials wordt gezien als normaal. Lees verder

Gezondheidsraad adviseert zo min mogelijk nachtdiensten te draaien

25.10.2017 - Een onmogelijk advies om op te volgen voor sommige mensen. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 134 |
Daghoroscoop
Schorpioen

Je hebt je te veel op één ding geconcentreerd. Vandaag ervaar je dat je dat…

» Naar de daghoroscopen

Mis niets van Santé

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!