×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Verbeter je weerstand

Verbeter je weerstand
18.09.2013 - Redactie

Wat kun je het best eten om je weerstand te verbeteren?


Om deze vraag te beantwoorden onderzocht de Oregon State University 446 voedingsstoffen.

Twee winnaars
Van alle bestuurde voedingsstoffen bleken slechts twee de immuumfunctie echt te vergroten: resveratrol in rode druiven en pterostilbeen in bosbessen. Ze werken beide samen met Vitamine D en hebben een significante invloed om het CAMP-gen dat de immuumfunctie ondersteund.

Niet meteen inslaan
Je hoeft niet meteen je mandje vol te laden met rode druiven en bosbessen. Het onderzoek is namelijk alleen uitgevoerd in een lab. De vraag is of de werking hetzelfde is wanneer je de vruchten eet, maar de onderzoekers noemden hun ontdekkingen uit het lab een 'zeer interessante reactie'.

Vervolgonderzoek
Er wordt meer onderzoek gedaan om meer duidelijk te krijgen over het effect van voeding op het immuumsysteem. In de toekomst zou dat mogelijkheden kunnen opleveren voor nieuwe behandelingen op basis van voedingsstoffen.

Bron: Gezondheidsnet | Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Waarom worden panty's altijd zo stoffig?

26.11.2018 - Het pantyseizoen is aangebroken. Het valt op dat panty's zo snel stoffig worden, maar dat is dus niet alleen stof… Lees verder

Pilschaarste

21.11.2018 - Al een paar maanden is er een tekort aan de meest gebruikte anticonceptiepil. Lees verder

Suiker Challenge

19.11.2018 - Gemiddeld krijgen we iedere dag anderhalf tot twee keer meer suiker binnen dan goed voor ons is. Vanaf vandaag kun je samen met het Diabetes Fonds de challenge aangaan om een week lang te eten zonder toegevoegde suikers. Lees verder

kiwi

15.10.2018 - Volgens het RIVM eet slechts 15 procent van de volwassenen genoeg groenten en fruit. Met het Happiness Fuel Station wil Zespri daar verandering in brengen. Lees verder

Omgevingsgeluid

10.10.2018 - Geldt dat voor jouw huis ook? Je kunt het controleren. Lees verder

Waar hangt een AED?

08.10.2018 - Volgens onderzoek van de Hartstichting weet 34 procent van de Nederlanders niet waar de dichtstbijzijnde defibrillator hangt. Lees verder

Brandwond bij kind

20.09.2018 - Op de eerste hulp komen soms kinderen waarbij de brandwondenzorg thuis niet helemaal goed is gegaan. Lees verder

Alzheimer Socks

19.09.2018 - Mensen met dementie hebben dagelijks te maken met verwarring en daar staan deze sokken - twee verschillende sokken - symbool voor. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 138 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Jij wilt ook wel eens in het middelpunt van de belangstelling staan, nietwaar?…

» Naar de daghoroscopen