×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

3 dingen die je beter niet kunt eten als je verkouden bent

3 dingen die je beter niet kunt eten als je verkouden bent
02.12.2016 - Redactie

Even minderen met de volgende drie ingrediënten om je herstel te bevorderen.


1. Suiker
Als je veel suiker eet, komt dat je immuunsysteem niet ten goede. Een makkelijke manier om  minder suiker binnen te krijgen, is drankjes met toegevoegde suikers te laten staan.

2. Zuivel
Het is niet wetenschappelijk bewezen, maar bij sommige mensen zorgt zuivel ervoor dat er meer slijm wordt aangemaakt. Lijk jij het benauwder te krijgen na het eten van kaas of yoghurt? Laat zuivel dan even voor wat het is al je al last hebt van te veel slijm en hoesten.

3. Alcohol
Alcohol droogt je lichaam uit en dat bevordert het herstel van een infectie niet.

Wat kun je doen om een verkoudheid sneller over te laten zijn? Bekijk de huis-tuin-en-keukenmiddelen tegen verkoudheid.

Beeld: Shutterstock

Wat vind je ervan?

Reacties

Daghoroscoop
Stier

Het lijkt wel of je altijd hard moet werken. Of zou het zo zijn, dat je gewoon…

» Naar de daghoroscopen

Like ons op Facebook

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van onze
tips en artikelen over een gezond, gelukkig, fit, mooi en
lekker leven. En mis geen enkele Klik & Win!