×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.

Dit is een gezonde portie friet

Portie friet
07.12.2018 - Redactie

Dit hadden we liever niet geweten.


Eric Rimm, een professor aan Harvard University, deed een opmerkelijke uitspraak tegen New York Times. De gemiddelde portie friet bestaat uit 55 frietjes. Dat is veel te groot volgens de professor. Hij noemt het zetmeelbommen. Hij pleit voor een portie van zes frietjes, aangevuld met een salade.

Dat is even slikken. Zes frietjes. Wil je het daarbij houden, dan vraagt dat om een dosis wilskracht. We snappen dat friet niet de gezondste keuze is die je kunt maken, maar wat ons betreft moet een portie friet op zijn tijd kunnen. Het gaat uiteindelijk om de balans en een leefstijl creëren die vol te houden is. Daar hoort af en toe een frietje bij. En als je dat dan doet: zonder schuldgevoel.

Christian Bolt

Wat vind je ervan?

Reacties

Portie friet

07.12.2018 - Dit hadden we liever niet geweten. Lees verder

Taugé kweken

02.12.2018 - Taugé kweken is niet heel moeilijk. Wat je nodig hebt, is een week geduld en af en toe tijd om het water te verversen. Lees verder

Ember thermobekers

02.12.2018 - Ben je veel onderweg en kun je het waarderen als je warme drank of soep op precies de juiste temperatuur blijft? Dan is de nieuwe slimme thermobeker van Ember iets voor jou. Lees verder

Zijn het pepernoten of kruidnoten?

01.12.2018 - Sinterklaas blijft een gezellige feestdag en iets lekkers mag daarbij niet ontbreken. Vooral pepernoten zijn favoriet. Of kruidnoten... Of mag je beide benamingen gebruiken? Lees verder

Seizoensgroenten december

01.12.2018 - Dit zijn de seizoensgroenten om deze maand in je winkelwagen te leggen. Lees verder

Truffels

29.11.2018 - Wist je dit al over truffels? Lees verder

Kruidnoten en pepernoten vegan

24.11.2018 - Hoe zit het met pepernoten, kruidnoten en ander lekkers? Lees verder

Schoonmaken met brood

24.11.2018 - Een keer iets anders dan wentelteefjes maken van oud brood. Lees verder

« Vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 137 |
Mis niets
Daghoroscoop
Boogschutter

Als een kwestie jou niet alleen aangaat, is het zeker de moeite waard om die…

» Naar de daghoroscopen