Relatie brengt geluk

10 november 2009

Het klinkt zo ouderwets. Maar nu is het wetenschappelijk bewezen: samen zijn maakt gelukkig(er). Zo blijkt uit het promotieonderzoek van psychologe Judith Soons aan de Vrije Universiteit Amsterdam.

Soons volgde 1775 Nederlanders tussen de 18 en 44 jaar, sommige zelfs gedurende een periode van achttien jaar. De deelnemers werd onder meer gevraagd hoe tevreden zij waren met hun leven.

En wat blijkt? Elke stap in de relatie, van verkering naar samenwonen tot het trouwen, brengt een nieuwe dosis geluk met zich mee. Het huwelijk maakt het meest gelukkig.

Dat komt door de zogenoemde hulpbronnen. ‘Wie een partner heeft, heeft ook meer hulpbronnen tot zijn beschikking zoals een groter netwerk voor sociale steun en een hoger inkomen. Ook hebben degenen met een relatie meer zelfvertrouwen,’ aldus Soons. Het geluksgevoel slijt wel in de loop der jaren.

(