Multicolor hardloopschoenen Sport- en hardloopschoenen in felle kleuren zijn hip. Asics geeft multicolor een nieuwe definitie met deze drie paar felgekleurde hardloopschoenen. Wat vind jij ervan?
Sporten met een doel Of je nou sport voor de ontspanning, traint voor een wedstrijd of omdat je strakker in je vel wil zitten. Jezelf een doel stellen werkt motiverend, daardoor hou je het sporten makkelijker vol.
Doe de plank De plank is de perfecte oefening om je spieren te trainen. Niet alleen moet je je buikspieren aanspannen, door de plank worden verschillende spiergroepen getraind.
Zweetbandjes om je pols tijdens het hardlopen of tijdens je groepsles in de sportschool. Een zweetbandje is ideaal om het zweet van je voorhoofd te vegen. Daarnaast is het een leuk accessoire.
Niet zweten in de sportschool Terwijl je haar nat is van het zweet en je shirt aan je lichaam plakt, vraag je je af waarom sommige vrouwen nooit zweten in de sportschool.
Meer bewegen op kantoor Een nieuw goed voornemen dat ingaat vanaf deze week; meer bewegen op kantoor.
Meer blessures tijdens wintersport Tot nu toe zijn er meer gewonden en geblesseerden teruggekomen van wintersport dan vorig jaar rond dit moment.
Varieer met shorts Een opvallende short geeft je sportoutfit meteen een heel andere look. Wij hebben een aantal leuke shorts voor je verzameld.
Nike Studio Wrap Pack Bepaalde workouts zijn het prettigst uit te voeren op blote voeten. Nadelen zijn dat je grip mist en het is fijn om toch iets aan je voeten te hebben. De Nike Studio Wrap Pack biedt de uitkomst.
Meer slenteren Slenteren kan beter zijn voor je gezondheid dan een uur intensief sporten. Kijk, met zulke inzichten weten wij ons wel raad.