Hoepelen tot je vrolijk wordt Hoepelen is goed voor je buikspieren en taille. Bovendien word je er vrolijk van. Tenminste, van deze video van de Hooptown Hotties wel.
Als je weet dat je goed bent, maar toch beter kan Vandaag lanceert Nike de nieuwe #JUSTDOIT-campagne met in de hoofdrollen verschillende inspirerende sporticonen. Onder andere de Nederlandse Marlou van Rhijn schittert in de campagne.
Meer staan in plaats van meer sporten Meer staan is het geheim voor een langer en gezonder leven. Het lijkt zelfs effectiever te zijn dan meer sporten.
Nooit meer verdwalen dankzij je schoenen Eén verkeerde afslag, en je kunt zomaar verdwalen tijdens je hardlooprondje. Daar komt heel binnenkort een einde aan. Je schoenen veranderen in je navigatiesysteem.
Futuristisch sporten Hoe ziet de toekomst van sporten eruit? Ervaar het op 10, 11 en 12 september zelf op het Museumplein in Amsterdam.
Wat is de beste yogamat? 'Welke yogamat is het best?' vroegen we ons laatst af op de redactie. The Wirecutter geeft ons het antwoord na een yogamattentest.
Goede oefening voor je hamstrings Heb jij snel last van je hamstrings? Deze oefening kun je doen om ze te versterken.
Ballerina’s zijn ook atleten Veel mensen associëren sierlijke ballerina's niet met de kracht en vastberadenheid die je voor andere sporten nodig hebt.
Coregasm tijdens het sporten Extra motivatie om naar de sportschool te gaan: sporten is goed voor je seksleven, maar zelfs tijdens het trainen kun je een orgasme krijgen. Het zogenaamde coregasm.
Comfortabele en mooie sportbeha’s Een sportbeha is belangrijk om klachten en hangende borsten te voorkomen. Hoewel het comfort boven alles staat, wil het oog ook wat. Dat begrijpen ze bij Nike.
